Лида,соболезную!Жить бы да жить!

У меня три слова подсказывает))

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Бабушка Алена
[Иннна



Да,у дочки ее маленький,два года,у моих малыш,надо бы помогать,мы с ней поочереди ездили сюда...она охотно..а теперь не кому,разве свекор теперь поедет,но от мужчинбольше мороки,чем помощи..

путница
Так это мать вот этого американского зятя? А он как? Поехал на похороны? Она болела или неожиданно?

По теме форума.Вес 71,0 уже два дня.Физнагрузки пока никакой,а вес упал.вчера присела всего 30 раз и небольшая прогулка в магазин всей семьей.Наконец,увидела хоть какие-то звезды на небе,штук пять,а то просто тяжелое небо ,как при сильной облачности у нас.

Хочу попробовать полежать на валике-может спина выпрямится,рост восстановится и худеть не надо Все очень хвалят.Пока лежу одну минуту.пробую.

Начала пить для ноги глюкозамин+хондроитин+мсм-начал отзываться желудок и немножко спина-может,почки.Брошу,хоть и хвалят этот БАД.Очень боюсь нарушить хрупкое равновесие.

Добавлено спустя 6 минут 6 секунд:

Зять у меня Украинский.Не поехал,ее муж(его папа)похоронил в тот же день,кремировали.(С похоронами помогли мои сын с невесткой,все ее родственники и подруги внезапно оказались заняты,мои бросили все дела)Мама его болела давно,слегла два года назад..Он,конечно,сильно переживает,мама есть мама.Поехать пока не может,лет через пять только.Помянули здесь и в воскресенье ездил в церковь,молился за нее,очень тяжело все это перенес.

Конечно тяжело это. Хоть и далеко живут, а все равно пока есть мама - мы дети.
Вес падает - здорово просто. Ты уже скоро будешь иметь нормальный вес. А что за валик на котором надо лежать?

Прими соболезнования, Лидуся. Молодая ведь ещё. Очень жалко!

Вес падат без усилий с моей стороны,уже пугает.
Валик-это известный метод коррекции позвоночника,осанки.Просто делаешь его из полотенечка.Надо посмотреть видео-это изобретение японца.Там точно сказаео куда размещать и как лежать.По пять минут в день.Все говорят-эффективно.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
soneikaСпасибо за сочувствие

Лида, моё соболезнование .
Про валик и я хочу узнать. Может видео найдешь?

svez-tatyana
«Однако врачи в один голос говорят, что без спорта и диеты похудеть нельзя. Выходит, все-таки можно?

– Нет, к сожалению, – считает спортивный врач Никита Ульянов, сотрудник велнес-клуба МЕДСИ «Каскад». – То, что предлагает метод Фукуцудзи, является вытяжением позвоночника под весом собственного тела, или тракционной терапией. Подобных методик много, они прекрасно известны и массажистам, и мануальным терапевтам, и врачам ЛФК. Снизить вес таким образом не удастся, но весьма высока вероятность улучшения осанки при незначительном искривлении позвоночника»

Осторожно с протрузиями и грыжами.Но если позвоночник растягивается то и града легче???сейчас поищу видео

Я по себе знаю ,что без спорта худеть трудно. Но питание должно тут быть правильное. Через все это я уже прошла, но неоднократно возвращалась к ошибкам. Не спорт, но физические нагрузки обязательно должны быть. Жир уходит при каких либо занятиях. Даже ходьба.