Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 13:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 573, 574, 575, 576, 577, 578, 579 ... 926  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
Конечно))
Ты права..
Поэтому и решила что «решилась я начать»
В очередной раз)? ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Я пока только уборку в той комнате сделала))
Гантели сын забрал.
Осталась только скамейка))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67581
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,039

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Осталась только скамейка))

и на ней можно делать чудное упражнение, леж лежа :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Осталась только скамейка))

Ну, от нее можно отжиматься и жопу качать с резинкой) :-):

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Резинки нет))
;;-))) ;;-)))

Добавлено спустя 38 секунд:
Пойду по завтракаю и за работу.
Голова раскалывается..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67581
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,039

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
от нее можно отжиматься

на трицепс, крутое упражнение, кстати

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
на трицепс, крутое упражнение, кстати

Это как, где?

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Меркель выступает..
Уговаривает что у нас есть вирус.. поэтому
«Новый приказ господина ПЖ- надеть намордники и радоваться»
Ввели с понедельника обязательное ношение масок..
—-
Вчера ночью на передачу попала
Про внутрибольничные инфекции резистентными к антибиотикам бактериями.
Каждый год 30000 минимум заражаются и 3000-5000 умирает..
Ну похоже на нашу нынешнюю статистику «от вируса»
Привезли больше больных
Почти все случаи смертельные- внутрибольничное заражение..
—-
Чем больше говорят тем меньше верится..
На фоне обвала цен на нефть (был день когда цена была отрицательная- я не поверила - посмотрела новости :sh_ok: :sh_ok: ) что то кажется что загнали нас на #сидидома С определенной целью..
Мышки, блин, подопытные..
Лопают очередной мыльный пузырь..

Ну и слава богу что не так страшен вирус и «пандемии» как таковой нет..
Было б хуже если б картина была именно та, что нам рисуют.
С кем я не поговорю- ну никто не верит в существование вируса.
На фоне того что мы чуть ли не в эпицентре.. у нас в городе по статистике одна из худших ситуаций- и по смертям и по процентам на жителей..
ну никто не верит..
Вирус -да-
Опасен- не опаснее гриппа..

Всем здоровья..

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Margo_M писал(а):
tiagnitania73 писал(а):
на трицепс, крутое упражнение, кстати

Это как, где?


У меня не получается, и никогда особо не получалось.
Жоп тяжелый, трицепс слабый..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67581
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,039

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Это как, где?

Изображение
Luchs писал(а):
трицепс слабый..

ну так тренируй, вообще то это базовое упражнение

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41582
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,050

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Margo_M писал(а):
Это как, где?

Изображение
Luchs писал(а):
трицепс слабый..

ну так тренируй, вообще то это базовое упражнение


вот ЭТО для меня вообще плохо..два раза наверное правильно ток и сделаю.. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Я так падаю на жоп и руку ещё не удобно выворачиваю..
Боюсь Поэтому делать.
От стола чтоль начать.. Чтоб если что не упасть.
Не получается этот жим у меня.. Никогда..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 573, 574, 575, 576, 577, 578, 579 ... 926  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: allaJofisa, Агафоша, Анна_Дм, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, EPM, GoogleBot, GPTBot, Irka-sirka, kot123, MetaExternalAgentBot, mikazin, Oxanka 1, SentiBot, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, ЛунаСолнце, Натуля V, Татьяна Демьянова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB