Текущее время: 26 июл 2025, 04:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 573, 574, 575, 576, 577, 578, 579 ... 926  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
Конечно))
Ты права..
Поэтому и решила что «решилась я начать»
В очередной раз)? ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Я пока только уборку в той комнате сделала))
Гантели сын забрал.
Осталась только скамейка))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67376
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,821

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Осталась только скамейка))

и на ней можно делать чудное упражнение, леж лежа :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Осталась только скамейка))

Ну, от нее можно отжиматься и жопу качать с резинкой) :-):

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Резинки нет))
;;-))) ;;-)))

Добавлено спустя 38 секунд:
Пойду по завтракаю и за работу.
Голова раскалывается..


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67376
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,821

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
от нее можно отжиматься

на трицепс, крутое упражнение, кстати

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
на трицепс, крутое упражнение, кстати

Это как, где?

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Меркель выступает..
Уговаривает что у нас есть вирус.. поэтому
«Новый приказ господина ПЖ- надеть намордники и радоваться»
Ввели с понедельника обязательное ношение масок..
—-
Вчера ночью на передачу попала
Про внутрибольничные инфекции резистентными к антибиотикам бактериями.
Каждый год 30000 минимум заражаются и 3000-5000 умирает..
Ну похоже на нашу нынешнюю статистику «от вируса»
Привезли больше больных
Почти все случаи смертельные- внутрибольничное заражение..
—-
Чем больше говорят тем меньше верится..
На фоне обвала цен на нефть (был день когда цена была отрицательная- я не поверила - посмотрела новости :sh_ok: :sh_ok: ) что то кажется что загнали нас на #сидидома С определенной целью..
Мышки, блин, подопытные..
Лопают очередной мыльный пузырь..

Ну и слава богу что не так страшен вирус и «пандемии» как таковой нет..
Было б хуже если б картина была именно та, что нам рисуют.
С кем я не поговорю- ну никто не верит в существование вируса.
На фоне того что мы чуть ли не в эпицентре.. у нас в городе по статистике одна из худших ситуаций- и по смертям и по процентам на жителей..
ну никто не верит..
Вирус -да-
Опасен- не опаснее гриппа..

Всем здоровья..

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Margo_M писал(а):
tiagnitania73 писал(а):
на трицепс, крутое упражнение, кстати

Это как, где?


У меня не получается, и никогда особо не получалось.
Жоп тяжелый, трицепс слабый..


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67376
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,821

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Это как, где?

Изображение
Luchs писал(а):
трицепс слабый..

ну так тренируй, вообще то это базовое упражнение

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41525
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 851

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Margo_M писал(а):
Это как, где?

Изображение
Luchs писал(а):
трицепс слабый..

ну так тренируй, вообще то это базовое упражнение


вот ЭТО для меня вообще плохо..два раза наверное правильно ток и сделаю.. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка.
СообщениеДобавлено: 23 апр 2020, 10:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Я так падаю на жоп и руку ещё не удобно выворачиваю..
Боюсь Поэтому делать.
От стола чтоль начать.. Чтоб если что не упасть.
Не получается этот жим у меня.. Никогда..


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 573, 574, 575, 576, 577, 578, 579 ... 926  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Cousin51, e.lebedev, Есина, Google [Bot], Ksyu, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB