При Мириманову - я отношусь к ее системе никак - она мне не кажется ни радикально плохой, ни радикально хорошей. По сути, это такая безликая система "чуть чуть беременна"... немного ПП, немного раздельного питания, немного дробного, и вот тут можно расслабиться. Микс такой.
то, что она смогла это раскрутить и заработать - это заставляет ее уважать. молодец. Поймала струю. То, что она поправилась - ну... она человек. нелепо ее осуждать, кмк... Тем более - это жизнь, всяко бывает. Думаю, ей самой обидно и досадно потерять такой результат.

Значит мне не показалось))) Я подумала в ней 85-90кг.
Интересно, как бысро вернется в форму

мне вот видно что она перебрала с косметологами, и походу бухала много... хотяяя, я могу ошибаться)
ну а поправилась и поправилась, еще бы она не поправилась со своей глупой диетой

chevepe
ну ладно уж глупой) на общем фоне... не так уж и плоха -60

oxsana-p, Ксюша, от срывов никто не застрахован. Вообще - никто. Ни Мириманова, ни ты ни я.
Вот потому очень важно понимать, что если есть склонность к набору веса (а тут на сайте, как мне кажется, 99% таких), то образ жизни, который мы все для себя выбрали - это приговор. Я уже писала об этом. Вот ЭТО не менее важно понимать, чем всё остальное. Если я когда-то расслаблюсь (да даже если тупо перестану тренироваться) - меня гарантированно откатит. Гарантированно. Иногда даже меня посещают мысли, что я устала. Что мне хочется плюнуть и расслабиться. Просто я хорошо знаю, что назад я не вернусь.
Вот поэтому и повторяют знающие о том, что похудеть - не сложно. Удержать - вот это гораздо сложнее, да.

Надо просто свыкнуться с мыслью, что следить за своим питанием придется всегда, это на всю жизнь, иначе откат неминуем.


Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:


Еще не прочитала твое сообщение, а написала о том же.
На одной волне...

Наверное поэтому тут есть люди с регистрацией в 2012 году и весом в 90 кг...

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Хочу добавить что я пишу не про конкретного человека, а про целый пласт на форуме, тут таких много

Тут еще есть такой момент, каждый по своему справляется с проблемами. Кто-то плюнет и разотрет, а кто-то нюни развесит. Я, например, очень долго терплю, но когда меня накрывает, то самой противно становится

ПКСС на порядок сложнее...

Всем привет! Как в тему последние сообщения...
Сколько ж раз я худела на голодных и набирала с привесом.
Дочитала дневничок Дины до конца и вспоминаю, как я год назад наткнулась на Вас и думала, какая молодец. А вы продолжаете и продолжаете, просто супер!