Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Ponyhorse

Mouse_ntl
:bra_vo:

привет!!!! хороших будних дней, особенно с таким расписанием калорий!)

Mouse_ntl

Альена
ой какая свинка прикольная... у меня хомячка похожего окраса была :-)

Ponyhorse
а у меня все ок получается ... даже иногда приходится докушивать... так как не добрала ::yaz-yk:

Tasya42

Доброе утро :-|-:

жду отчетик :bra_vo:

Mouse_ntl

Всем приветик, от привеса осталось 300 г :ta_n_cor:

и завтра последний день перед повышением на 100 ккал :)-(:

1 неделя = 1500 ккал
10 мая 70,7 (+2000)
11 мая 70,3 (-500)
12 мая 69,6 (-700)
13 мая 69,3 (-300)
14 мая 69,3 (0) - поздний ужин
15 мая 69,1 (-200)

Мальвиночка моя, приветик....

Tasya42

Mouse_ntl, :ya_hoo_oo:

молодечик

А привес был от того, что калории резко подняла?? :du_ma_et:

мне интересно... :smu:sche_nie:

упустила я с отдыхом

Mouse_ntl

tan4ik
после Бифидо диеты на которой за первые 4 дня сбросила 3.5 кг .... а на Белковом периоде все вернулось еще и прибавило... а после повышения ккал все начало уходить... в первый день после повышения ккал ушло -700 г

Tasya42

Mouse_ntl, :a_g_a:

спасибо, значит пробовать такую даже и не буду
Это же стресс какой, даже не для организма, а для самой себя :ps_ih:

Mouse_ntl

ну может у тебя все ок будет... ты же знаешь у меня с белками просто проблемы вечные :-)

сама знаешь какие :-)

Альена

Mouse_ntl
Приветик :pri_vet:-:

хорошего дня, с улыбкой

молодец, хорошо пошла, а то все белковые эксперименты :ni_zia:

, знаешь же, чем они заканчиваются
мне , кстати, тоже такие диеты не подходят, жкт потом как камней набросали :secret:

warda

Mouse_ntl писал(а):

1 неделя = 1500 ккал
10 мая 70,7 (+2000)
11 мая 70,3 (-500)
12 мая 69,6 (-700)
13 мая 69,3 (-300)
14 мая 69,3 (0) - поздний ужин
15 мая 69,1 (-200)

мой организм уже не реагирует так бурно и благодарно на ровную калорийность,как твой.у меня вес просто стоит!

Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Кто сейчас на конференции