Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 16:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 252  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 40кг, осталось 20кг
СообщениеДобавлено: 22 сен 2013, 12:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Ирон
Хочу больше твоих рецептов!!! я прочитала вчера все твои менюхи очень соблазнительно!!!
:cool_cool: ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 40кг, осталось 20кг
СообщениеДобавлено: 22 сен 2013, 12:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Mislead
У меня в блоге еще есть, видела? Тока за стиль пардон.... для себя писала, без церемоний... :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 44 секунды:
и вот еще общие рецептики viewtopic.php?f=26&t=7309

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 40кг, осталось 20кг
СообщениеДобавлено: 22 сен 2013, 15:58 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2013
Сообщения: 1486
Изображений: 218
Откуда: Россия,г.Хабаровск
Пол: Женский
В наличии: 1,047

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (124)
Ирон
А как насчёт сельдерея?
Я люблю такой салат: стебли сельдерея очищаю слегка (от верхнего слоя если они толстые, а молоденькие не чищу), нарезаю брусочками по 1,5 см, добавляю то виноград черный (разрезаю пополам), то апельсин (режу небольшими кусочками) и всё это заливаю небольшим количесвом йогурта Эрмигурт. Йогурт беру с клубникой или малиной или голубикой, т.е. чтобы цвет был для красоты. Могу такой салат раза три за день поесть с удовольствием.

_________________
Снова в пути! Снова в борьбе за стройность!

Изображение
Изображение


Участвую в конкурсах:

БОЙ с ТЕНЬЮ-11! (понедельник)
viewtopic.php?p=2597485#p2597485
Мисс Фит (среда)
viewtopic.php?p=2610630#p2610630


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 40кг, осталось 20кг
СообщениеДобавлено: 22 сен 2013, 16:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Эмма Рубан
Эмчик, листья сельдерея я пихаю в разные салаты, люблю с грейпом, виноград я не ем, и покупные йогурты (пугает состав) тоже. Давно делаю сама, в йогуртнице, покупаю сухие закваски :co_ol: как вкусно!

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 40кг, осталось 20кг
СообщениеДобавлено: 22 сен 2013, 16:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Ирон в блоге рецепт с печенкой, ответь на мой коммент.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 40кг, осталось 20кг
СообщениеДобавлено: 22 сен 2013, 16:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Natalina-Natalie
Бегу! А куда? К тебе? Ко мне?

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 40кг, осталось 20кг
СообщениеДобавлено: 22 сен 2013, 16:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
К себе в блог беги. У меня в блоге нет рецептов :-) Ирончик, и многие хотят поменя название темы по ПП. Давай подумаем, как ее переназвать.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 40кг, осталось 20кг
СообщениеДобавлено: 22 сен 2013, 17:08 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2013
Сообщения: 1486
Изображений: 218
Откуда: Россия,г.Хабаровск
Пол: Женский
В наличии: 1,047

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (124)
Ирон писал(а):
Эмма Рубан
Эмчик, листья сельдерея я пихаю в разные салаты, люблю с грейпом, виноград я не ем, и покупные йогурты (пугает состав) тоже. Давно делаю сама, в йогуртнице, покупаю сухие закваски :co_ol: как вкусно!


Я виноград ем, но не много и до обеда. Про грейп согласна и тоже добавляю. Я как раз тоже пришла к тому, чтобы виноград заменить на апельсин или грейп, или памело.
Про йогурты в принципе тоже с тобой согласна. Лучше конечно приготовленный самой. Но у меня столешницы не хватит если ещё и йогуртницу воткнуть.
Я не помню у тебя я читала как готовить йогурт без йогуртницы? Чиркани Йес о Ноу, а то у меня уже час ночи спать охота, а завтра я посмотрю сюда и буду знать где рыскать. Всётаки любим мы халяву грешным делом. Если же не у тебя, то конечно пойду плавать по бескрайним волнам интернета искать рецепт. Тема с йогуртами действительно актуальная. Я каждый день его употребляю и кефир. И невестка моя любит йогурты. Эрмигурты мы выбрали как раз после сравнения с другими.

_________________
Снова в пути! Снова в борьбе за стройность!

Изображение
Изображение


Участвую в конкурсах:

БОЙ с ТЕНЬЮ-11! (понедельник)
viewtopic.php?p=2597485#p2597485
Мисс Фит (среда)
viewtopic.php?p=2610630#p2610630


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 40кг, осталось 20кг
СообщениеДобавлено: 22 сен 2013, 17:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Эмма Рубан
Нет йогуртицы - возьми любой термос! А лучше йогуртницу купи, я счас брошу ссылку, баночки - фигня, неудобно, я ее забросила, лучше литровая, наша, год пользуюсь, очень довольна

http://chudoposudka.ru/jogurtnica-chern ... U8yZGpkZzs

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 40кг, осталось 20кг
СообщениеДобавлено: 22 сен 2013, 21:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Ирон
Привет :-|-:
Решила поделится тем, что заставила маму прочитать твою историю) ее очень впечатлили твои результаты) надеюсь этой поможет начать свой путь!

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 252  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, Amiza, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Elenavm, FaceBookExternalHitBot, GPTBot, irzak69, jsai, kania, kot123, kudin, Lantavaparie, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, orhi, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, verMishelKa, YandexBot, YandexImagesBot, карина гапонова, Пустячок


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB