Иринка сказочная: НУП

Иринка сказочная

К.С.Ю. писал(а):

Как так-то?! любви все возрасты покорны :-)

согласна

Иринка сказочная

сегодня по питанию все тоже самое, на работе зарплата...буду развлекаться :hi_hi_hi:

Иринка сказочная

Я вот подумываю запустить новый (старый) конкурс с 1 сентября Осенний фреш, что то его давно никто не ведет :nez-nayu:

Там Шоколатка замутила очередной спортивный конкурс по ходьбе, но я в него что то не хочу.. ходьба мне что мертвому припарка :du_ma_et:

Иринка сказочная

нашла вот такое вот не хитрое упражнение что бы убрать живот, но на себе еще не пробовала :hi_hi_hi:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=JwOYLjJD61I[/youtube]

Calavera

Иринка сказочная
Привет! А что за осенний фреш? В чем суть?
Очень хочется в конкурс)

Айрин2003

Привет Иринка)))согласна, хожу хожу, и бестолку, за смену находился, пришла домой а там даже плюс, отеки наверно

К.С.Ю.

Иринка сказочная писал(а):

Я вот подумываю запустить новый (старый) конкурс с 1 сентября Осенний фреш, что то его давно никто не ведет :nez-nayu:

Там Шоколатка замутила очередной спортивный конкурс по ходьбе, но я в него что то не хочу.. ходьба мне что мертвому припарка :du_ma_et:

О, я за!
Конкурс по ходьбе видела, но я не смогу железно каждый день ходить, у меня то нога, то еще какое-нибудь место :-)

А конкурс еще какой-нибудь хочется :-):

nun

Ириша, привет, как дела? Ты вошла в кетозе уже?

Иринка сказочная

Calavera писал(а):

Иринка сказочная
Привет! А что за осенний фреш? В чем суть?
Очень хочется в конкурс)

Суть простая.. Худеть и отчитываться с фото весов :-):

Иринка сказочная

Айрин2003 писал(а):

Привет Иринка)))согласна, хожу хожу, и бестолку, за смену находился, пришла домой а там даже плюс, отеки наверно

У многих отёки от ходьбы... Но я не понимаю почему :nez-nayu: