Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 18:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1688 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 169  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 15 дек 2020, 11:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Стройн@яЯ
с йогуртом аккуратнее, сахара много бывает и получается, что не особо белковый он

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 15 дек 2020, 11:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
Стройн@яЯ
с йогуртом аккуратнее, сахара много бывает и получается, что не особо белковый он
У меня без сахара совсем :-):

Добавлено спустя 56 секунд:
Максимум, если что добавлю сироп топинамбура...
Но в последнее время люблю йогурт без добавок :a_g_a:

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 16 дек 2020, 07:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро)
Белковый день был классный вкусный,да еще и отвес 700 грамм! Круто! :cool_cool:
Вес 63.2
Сегодня углеводный день :-):

Привесы ушли, теперь самое интересное впереди! Мне мешают на сегодня 4 ненавистных кило... вроде и немного,но надо постараться!

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 16 дек 2020, 08:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Стройн@яЯ
:pri_vet:-:
с отвесиком. БУЧ вообще очень мне раньше нравился - хорошо вес толкает, если стоял долго :co_ol:
4 кило добьешь, не сомневайся. Главное выходные держись :a_g_a:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 16 дек 2020, 10:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
Стройн@яЯ
:pri_vet:-:
с отвесиком. БУЧ вообще очень мне раньше нравился - хорошо вес толкает, если стоял долго :co_ol:
4 кило добьешь, не сомневайся. Главное выходные держись :a_g_a:

Теперь обязательно буду держаться :a_g_a:
Если на неделе будет 62,то процесс пошел, так как 63-65 я всю осень прогоняла и лето....

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 17 дек 2020, 07:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 19.08.2019
Сообщения: 535
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 82

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!
Как дела?Весы радуют?
Я совсем что-то выпала из похудательного настроя. :-(


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 17 дек 2020, 07:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
*Людмилка* писал(а):
Приветик!
Как дела?Весы радуют?
Я совсем что-то выпала из похудательного настроя. :-(

Приветики) Возвращайся уже давай :-):

У меня после углеводного дня вес на месте, 63.2, что наверно хорошо,так как почитала в углеводные дни бывают привесы и это нормально. А вот сегодня белковый день и на него у меня есть надежды,а вдруг завтра 62 увижу,ммм :-):

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 17 дек 2020, 07:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 19.08.2019
Сообщения: 535
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 82

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Стройн@яЯ
Углеводы они такие... :-(
Я если съем на ужин что-то углеводное,утром хорошо если вес прежний,а обычно это + :-(


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 17 дек 2020, 07:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
*Людмилка* писал(а):
Стройн@яЯ
Углеводы они такие... :-(
Я если съем на ужин что-то углеводное,утром хорошо если вес прежний,а обычно это + :-(

Вот и я радуюсь,что без плюса,тем более ела вкусно вчера :-):

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 17 дек 2020, 07:41 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 19.08.2019
Сообщения: 535
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 82

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Стройн@яЯ писал(а):
*Людмилка* писал(а):
Стройн@яЯ
Углеводы они такие... :-(
Я если съем на ужин что-то углеводное,утром хорошо если вес прежний,а обычно это + :-(

Вот и я радуюсь,что без плюса,тем более ела вкусно вчера :-):

Вкусно-это хорошо :co_ol: Вкусное питание позволяет не сорваться.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1688 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 169  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, Illana, Mania570, MetaExternalAgentBot, Nativewin, олег 2 12 85 16, SentiBot, Severyanochka, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, коломыя, Лето@, Яна67


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB