Машулька_89: худею правильно!

Машулька_89

Анечка15 писал(а):

Машулька_89
Ну раз я вес начала набирать, то может уже 2-3 дня нормально питаюсь? Или нет? Вчера 1007 калорий съела.

ну норма-то минимальная 1200 ккал!а ее у тебя еще ни разу не было!давай сразу 1200 и все!потом привыкнешь и больше +не будет!максимум стояк :hi_hi_hi:

Анечка15

Машулька_89
Ложку в руки и вперед) :a_g_a:

Завтра начну, по плану уже 1078 ккал)

Машулька_89

Анечка15 писал(а):

Машулька_89
Ложку в руки и вперед) :a_g_a:

Завтра начну, по плану уже 1078 ккал)

\
договорились мы с тобой :-):

я ушла.сладких снов.завтра очередной сумасшедший день :-):

закрыла шторы,чтоб солнце рано не разбудило меня(а то я и так в 7 встаю-вот и доп.стресс)

Анечка15

Машулька_89
Спокойной ночи, да уж, стрессов нам не надо) Я тоже пошла)

Папайя

Машуль привет.ты что то совсем расклеилась.что с тобой?
можно я скажу что думаю?

ты даешь девочкам полезные,правильные советы.а сама что делаешь?
ты как будто боишься мнения мужа,его осуждения.извини,но меня потрясла фраза :"ты моя умничка!все соблюдаешь.вернусь домой небось еще скинешь!!!!!"
я как будто не только себя подвела но и его!!!
он то тут причем?ты для кого худеешь,для себя или для него?и в мак ты пошла думаю,не от того что скучно,а от того что контроля с его стороны нет.поверь нельзя так растворяться в мужчине!!!даже в любимом...лучше бы он тебе в любви признавался ,чем мечтал сколько ты еще скинешь.
Иринка права-ты загоняешься.в итоге срыв!!!
ты прям вся какая то беспокойная,перестань себя накручивать.не думай,о стрессе.(кстати он у тебя от того,что ты не оправдала надежд мужа)а ты их себе везде находишь,даже там где их нет.подъем в 7 утра это ни какой не стресс.я каджый день в 6.30 встаю,и все отлично.
извини ,если что не так сказала....обидела может чем...
давай успокаивайся,завязывай ходить с подружками,туда куда тебе ходить не нужно.и смотри на все проще.
мы с тобой!держись!!!!

Машулька_89

доброе утро,девочки!
Викуль,насчет мужа он в любви и так признается! :-):

а эти его слова меня поддерживают.в мак я ходила и когда он дома был...поэтому в этом его контроля нет.он как нормальный мужчина хочет видеть рядом с собой красивую,стройную девушку.
худею я 1)для ребенка2)для себя3)для мужа.насчет раннего подъема это мне не свойственно поэтому для меня это стресс!
спасибо за поддержку!

Машулька_89

что-то блин сегодня я припозднилась :-(

кашу только поставила готовиться,сижу без завтрака...

Машулька_89

девочки,по сравнению со вчерашним у меня минус 700 г!!! :ya_hoo_oo:

но это еще не линеечный вес! :smu:sche_nie:

но ничего я его победю!! :hi_hi_hi:

Папайя

Машулька_89 писал(а):

доброе утро,девочки!
Викуль,насчет мужа он в любви и так признается! :-):

а эти его слова меня поддерживают.в мак я ходила и когда он дома был...поэтому в этом его контроля нет.он как нормальный мужчина хочет видеть рядом с собой красивую,стройную девушку.
худею я 1)для ребенка2)для себя3)для мужа.насчет раннего подъема это мне не свойственно поэтому для меня это стресс!
спасибо за поддержку!

ну слава богу что все не так как я расписала :bra_vo:

.Машуль,ну если в скором времени хочешь дитятку,то привыкай рано вставать ::yaz-yk:

Папайя

Машулька_89 писал(а):

девочки,по сравнению со вчерашним у меня минус 700 г!!! :ya_hoo_oo:

но это еще не линеечный вес! :smu:sche_nie:

но ничего я его победю!! :hi_hi_hi:

очень рада что настроение у тебя сегодня хорошее!так держать !!! :co_ol:

с отвесиком конечно :greets:

!!!

Машулька_89: худею правильно!

Кто сейчас на конференции