Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 23:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2018, 18:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
Цитата:
Не взвешивалась вчера.
Оля, извини, было не до того...

Что писать в новой табличке? Вес, цель на 15 марта :nez-nayu:

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2018, 09:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky, :ki_ss:
Ленусечка, в ЛС ответила.
Оля-Олива писал(а):
Что писать в новой табличке? Вес, цель на 15 марта :nez-nayu:

Оля-Олива, :bu_ket: давай будем отталкиваться от 68,5 (столько я должна была быть 8-го) и новая цель -300.
Спасибо.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 19:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Надоело. Дрейфовать.
Впереди неделя исправления!
Завтра - РД (молокочай). Настроилась :men:
Вторник - ПП (до 1500 Кк).
Среда - рыбный день. Из "6 лепестков". Стейки лосося, запечённые в фольге с лимоном и зеленью.
Четверг, пятница, суббота - по вторнику.
Ежедневные отчеты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2018, 21:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le писал(а):
Впереди неделя исправления!

Настрой боевой, правильный! Удачи!

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 13:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка, спасиб :-):
Даа, настрой - самое важное в этом деле.
Процесс запущен. Полет проходит нормально :a_g_a:
Молокочай маленькими глоточками таааким вкусным кажется )))
По калориям получится 631 :ps_ih:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 14:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le писал(а):
Процесс запущен. Полет проходит нормально :a_g_a:

Молодец. :-): Скоро я к тебе присоединюсь. :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 14:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша74 писал(а):
Скоро я к тебе присоединюсь. :a_g_a:

Завтра эстафету передам тебе :gimmefive:
А в среду снова ты мне :ti_pa:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 14:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
sm@leПривет! :-|-:
Молокочай никогда не испытывала на себе, но много слышала! :du_ma_et:
Успехов тебе Света! Пусть все получиться! :cool_cool:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 16:54 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 812
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 757

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Спасиб, LoRicky :hair_flower:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Пора сниматься с дрейфа!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 17:58 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2015
Сообщения: 44
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 71

Блог: Просмотр блога (0)
sm@le писал(а):
Надоело. Дрейфовать.
Впереди неделя исправления!
Завтра - РД (молокочай). Настроилась :men:
Вторник - ПП (до 1500 Кк).
Среда - рыбный день. Из "6 лепестков". Стейки лосося, запечённые в фольге с лимоном и зеленью.
Четверг, пятница, суббота - по вторнику.
Ежедневные отчеты.



настрой то что надо :cool_cool:
молокочай пробовала, хорошие отвесы получаются

_________________
28 лет, 162 см, вес 63 кг
цель 58 кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nata677, Nюtkа, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Tusy, YandexBot, Фарфористка, Лето@, мялковская, Наталья Осипова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB