Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 06:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 132  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 13:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Вишенка
Аааа, поняла! Я, к сожалению, это не ем. Но, думаю, там должно быть мало калорий!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 13:59 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Grenka
Почему ?если честно,зря ! очень вкусно !
и по калорийности тоже норм,у MissSintiaвообще 30 ккал получилось!
у меня ,наверно,поболе будет - мама варила - этим все сказано :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 14:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Вишенка
Я просто не люблю эти "тряпочки", которые из щавеля получаются. :nez-nayu:

А у меня мама готовит сейчас так, что с ней хорошо правильно питаться! Минимум масла, минимум соли, мясо постное или птица. Красота! Я подсела, пока у нее была, на куриную лапшу. Учитывая, что лапша домашняя... Мммм! Сварю себе завтра!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 14:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Grenka
лапша ? вкусно,не спорю,у меня бабушка домашнюю лапшу делают...но я ее не ем :nez-nayu: Макароны и лапшу не ем совсем :nez-nayu:меня их калорийность смущает :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 14:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Девочки, а кто не любит тряпочки вместо щавеля, то щавель можно протирать через сито или в блендере :-) :-) :-) А я люблю зеленый борщ :-) :-) :-) Если варить его на курином бульоне он не калорийный. А если постный, так вообще считаные калории.Grenka
не увлекайся домашней лапшой! :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 14:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Ну смотри, средняя калорийность домашней лапши - 300 ккал на 100 гр. Берем стандартную порцию куриной лапши: крамм 60 куриной грудки (59ккал), грамм по 20 лука и моркови (8+6 ккал) и 25гр лапши (50 ккал). Остальное - вода+ соль+ специи. Итого на тарелку сытного и вкуснейшего блюда (ну, это на мой вкус) - 123Ккал. :-):

Масюш, а ктож говорит, что увлекаться? ) Раз в неделю сварить суп - ничего криминального нет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 14:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Grenka
Ну если самой лапши 25гр, то это действительно не калорийно. Я представила как то так :-) :-) :-)
Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 14:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
Зеленый борщ, который я варила был на курином бульончике и яичко отварное в нем тоже было :a_g_a: Сметану не добавляла себе в тарелку. Я ее вообще если добавляю то оооочень редко, когда ем нелюбимый обычный красный борщ :-) :-) :-)

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 14:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
А я во время поста себе сварю постный зеленый борщ :hi_hi_hi: Интересно, а это вкусно будет :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 14:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Масюша
Нене! ) Мы жеж с поправкой на мучное! ) Курочки побольше, лапшички поменьше. :-)

Miss Sintia
А вот свекольный борщ я обожаю! Но ем редко, ооочень редко и оочень мало.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 132  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Leno4ka56, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB