Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Superstar

Скини
Я даже и не знаю, что вам сказать - вы тут Лепестки обсуждаете, а я по большей части читаю :hi_hi_hi:

Скини

Юлия777 писал(а):

58,5 это твоя цель, ниже не захочется?
Ты сделала Всем хороший пример, главное заразительный, посмотришь на твои результаты и думаешь ведь реально. А на до мной смеются, даже, что я хочу 65 кг, говорят, что мне такой цифры ни когда не увидеть, либо, что я буду страшная. Зато раньше в 60 кг была симпатичной.[/color]

не слушай никого, всё это бред. Всё реально, главное захотеть и настроиться. К цели потихоньку иди и незаметно для все и себя станешь 65, а потом и 60, если захочешь.

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:

Superstar писал(а):

Скини
Я даже и не знаю, что вам сказать - вы тут Лепестки обсуждаете, а я по большей части читаю :hi_hi_hi:

эх, Катюш, мы не обсуждаем, мы лепестимся по полной. :-)

Поскорей бы уже воскресенье, чтобы вернуться на ПП

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:

Талюсик писал(а):

у меня после овощей сегодня -300, доела курицу, на желудке как-то не спокойно, а еще ужасно хочется курить :-(

а ты куришь или бросила?

Суслик

Всем Доброе утро !!
У меня после курицы -900 грамм.Еще и КД начались!

Superstar

Скини писал(а):

эх, Катюш, мы не обсуждаем, мы лепестимся по полной. :-)

Поскорей бы уже воскресенье, чтобы вернуться на ПП

Неужели так тяжело? :du_ma_et:

Скини

Суслик
доброе утро! отличный результат! поздравляю!!! :-)

Суслик

Скини
Спасиииибо! Я очень рада!!! Сегодня рис буду есть и хлебцы , вчера купила с медом и ананасом . такая вкуснотищщща! :)-(:

Скини

Superstar писал(а):

Скини писал(а):

эх, Катюш, мы не обсуждаем, мы лепестимся по полной. :-)

Поскорей бы уже воскресенье, чтобы вернуться на ПП

Неужели так тяжело? :du_ma_et:

если честно, вообще не тяжело. я ожидала, что будет намного сложнее, не думала, что так легко перенесу. наверное коллективный настрой и поддержка помогают психологически. Просто не люблю ограничения.

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:

Суслик писал(а):

Скини
Спасиииибо! Я очень рада!!! Сегодня рис буду есть и хлебцы , вчера купила с медом и ананасом . такая вкуснотищщща! :)-(:

я твои хлебцы на заметку взяла на будущее для злакового. В этот раз не буду делать злаковый, заменю его на овощной.

sveta316

ГАЛЬ,ДЕВОЧКИ,ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С ХОРОШИМИ ОТВЕСИКАМИ!!!

Я АЖ ПОЖАЛЕЛА ЧТО С ВАМИ НЕ ПОШЛА...НУ НИЧЕГО...Я ТИХИМ САПОМ...СЕГОДНЯ НЕБОЛЬШОЙ ОТВЕСИК В 200 ГР.ПРОЦЕСС ПОШЁЛ...

Талюсик

Всем доброе утро! :pri_vet:-:

Галина-5 писал(а):

Скорее всего ,пока да-до 58,5-58.Как ни странно,я сейчас выгляжу довольной худой,ни как раньше при 60 кг..У меня осталась кое-какая одежда,которую я носила при весе 55,так она мне уже как раз :sh_ok:

Это все потому, что жир весит меньше чем мышцы. Жир ушел, мышц прибавилось, а значит можно при одном и том же весе носить разные размеры.
Я потеряла мало кило, но в талии у меня ушло 8 см, а живот стал на 5 см меньше. Жир так не висит. Окружающие замечают что я похудела, а по весам не заметно

Скини писал(а):

Юлия777 писал(а):

Талюсик писал(а):

у меня после овощей сегодня -300, доела курицу, на желудке как-то не спокойно, а еще ужасно хочется курить :-(

а ты куришь или бросила?

бросила с приходом на форум. Решила, что если меняться- то полностью. Нельзя следить за здоровьем в перерывах между затяжками.

sova48

Девочки, здравствуйте! Какие у вас дружные "лепестки" получились. А вы потом поделитесь у кого какой отвес по дням был? Организм у всех разный и вес тоже. Интересно... :smu:sche_nie:

Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Кто сейчас на конференции