ТАТИ@кс
Танюша,
удачного дня!!
Во всем надо искать позитив, это правда) Тоже разминочка для тела.

Я на выходных занималась агрофитнесом на даче. Цветы сажали, в тачке перевозила кирпичи.
Со мной такое редко бывает, но тут заставили.
На следующий день тело ныло всё!!! Как после 2х часовой интенсивной тренировки

ТАТИ@кс
Удачьки!!! Это тоже хороший спорт, если в самой жизни много активности

Танюша, с отвесиком тебя!
Думаю, завтра еще больший будет...

Девочки, сейчас волка съем,время 3 а мне поесть еще не когда, выпала минутка, во общем не знаю я как у меня сегодня будет.

ТАТИ@кс
Кошмар!! Ты получается еще вообще ничего не ела?!?!

Завтрак только на ходу, сижу ем, шоколадки хочу и еще вагон есть по кбжу углей и жира. Если в 6 съем не поздно, а?
Кать, инвентарку за спорт считать, с 10 до 15 не присела, только на кортачки, на цыпочки или стою или присядаю или тянусь? Или умереть, но после смены еще с Лечли походить?

ТАТИ@кс
Татюш, я тебя прекрасно понимаю, на счет усталости и того, что бывают такие нагрузки на работе или отдыхе, что их грех не считать за спорт... Но не в нашем случае, мне кажется... Мне кажется, что спортом нужно считать именно то время, которое выделено специально под спортивную тренировку (и исходя из количества этого времени проставлять баллы), а то может начаться что-то вроде, я на даче работала в огороде; очень много ходил с друзьями в парке; играл с ребенком; делал ремонт и т.д....

Я не хочу быть злюкой, но мне так кажется...

katinred
Я не хочу быть тоже злюкой, мне тоже так кажется :)
Потому что мы и так можем быть активны в повседневной жизни, но спорт - есть спорт

Добавлено спустя 5 минут 57 секунд:
Re: ТАТИ@кс: Как найти свою талию и другие приключения похуделок
Хотя мне кажется нужно сделать по ниже баллы, я имею ввиду за которые ты можешь выиграть, потому что и 30 проблематично набрать. Я вот занимаюсь спортом 5 раз в неделю по 30 минут (и они мне не приносят баллы) и 2 раза в неделю по 1,5 -2 часа, вряд ли кто-то занимается каждый день по часу. А учитывая что обертывания и пр. тоже из-за времени не каждый день себе позволить можно, а маски для лица каждый день нельзя делать. То получается тоже примерно, если хорошо постараться 2-3 раза в неделю. Итого, в среднем человек 25 баллов - это и то если уже хорошо стараешься. Мне кажется барьер нужно сделать чуть поменьше 27-35 баллов.

Grafinya
На счет коридора баллов соглашусь)) Я вчера сидела и думала над 25-35))

А я если сопьюсь как всегда - вообще вылечу