Мне кажется это через чур, можно спор на Виты или какой то подарок.
Ежедневные отчеты, составить план минимум из 5-7 пунктов. И по каждому отчитываться, кого то рефери поставить. Конкурс затеять минимум на 2,3 недели чтоб можно было адекватно оценить. Или месяца 3, летний марафон с отчетом 1 раз в неделю общий и каждый отчитывается в темке каждый день.

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:

Варю там каждую неделю кто то выбывает и отчет еженедельно с фото весов. Если я ту темку нашла.

ТАТИ@кс
На счет жесткости с тобой согласна! Но если все адекватны, то никто голодать не будет, дабы его не выгнали Я надеюсь, по крайней мере, что не будет)) Так просто особо не загуляешь))
Хотя длительные конкурсы тоже действенны, но на них я (могу судить только по себе) позволяю себе попустительства в виде полунедельного зажора и в последствии полунедельного сбрасывания наеденого.
Хотя, опять же - мое дело предложить, если это не подходит, то давайте придумаем другие условия)) Я даже готова вести все таблички))

В любом случае, главным мотиватором должны быть мы сами, а не конкурсы. Потому что, в первую очередь, мы все это делаем для себя!

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:


Там можно по ссылке перейти, нажав на название)) Если коротко: суть в том, что каждые 3 дня выбивает тот, кто скинул меньше всего...
Как у тебя сегодня дела? Как питаешься?

katinred
Сегодня на завтрак у меня был овощной салат с тунцом.
На обед - треска с тертой свеклой и чайной ложкой 15%-ой сметаны.
Полдник 1% кефир.
На ужин не знаю пока.

varenik
сколько рыбки...... омноммном))))
А у меня сегодня кефирный разгруз... Так что о рыбки только мечтать приходиться)))

Катюш, я думаю надо подумать. Может затеим что типа обязательное какое то условие. Например 3-4 тренировки в неделю, уход за собой и правила питания. По каждому отчет раз в три дня, раз в неделю вес. По итогам недели проигравший что делает или дарит подарок победителю.
Или такой вариант индивидуального соревнования. Допустим мы с тобой, каждый день отчитываться? Как?

ТАТИ@кс
Да я не против)))) Только за!!!
Только, если делать обязательные условия по разным параметрам: спорт, еда, уход за собой, то правильней было бы отчитываться каждый день, а вес и обьемы раз в неделю, например... и как-то баллы присваивать за выполненные условия!

Можно и индивидуальные батлы)) Вон мы с девочками вроде и соревнуемся, но я еще ни разу не встряла на наказательный бег с табличкой и меня это пятничное взвешивание не особо пугает)))

Давай устроим марафон. Я предлагаю прям в подпись отчет. Давай присваивать баллы. И давай может на какой то в пределах разумного презент, либо наоборот дорогой, но за там 2-3 недели, чтоб не было так что у кого кд и он в плюсе и в итоге продул!
Я предлагаю минимум 4 раза в неделю спорт и столько же уход за собой, по итогам ИМТ и объемы на сколько процентов изменились. Подарок я предлагаю что то что можно переслать. Например дорогой крем.

А я девочки даж не знаю.
Если честно, у меня сейчас нет соревновательного духа.
Я не жру вредности и ладно.
Даже на весы особо не охота вставать. Чувствую, что укладываюсь и всё... И объемы вроде уменьшаются, чувствую.

Хотя вы придумкали, конечно интересно.
Я пока пас((( Настра боевого нет пока.

varenik
Ну-ну-ну!!! Что это за нотки уныния?! Как твои дела вообще, с мужем не пересекались?

katinred
Уже 2 недели его не видела.
Позванивает мне, спрашивает как ребенок.
Договорились на выходные эти которые будут заберет к своим родителям на дачу, а я заберу в след. понедельник на тачиле своей.

Теперь буду переживать всю неделю. Хотя заберет он только в пятницу.
А вдруг простудит, а вдруг что.
Еще маманя его каждый день звонит, ребенку лапшу вешает по телефону= а когда приедешь, а приезжай насовсем. Прикинь, 4х летнему ребенку!!!

В общем я с содраганием жду выходных.
Не хочу ни с ним видеться, ни ребенка отдавать.
Но мы ж всё полюбовно договорились решить. Придется идти на компромиссы.

Короче шляпа.
Но я надеюсь на лучшее.

Одно радует - со след понедельника у меня отпуск.
2 недели с дочкой в подмосковье.
Не надо мотаться на эту работу по 2 часа в один конец.