Пухлик: Снова в строю

Екатерина Андреевна

Привет хозяюшка!!!! Хандру прогнала??? Как успехи?

Пухлик

madonna писал(а):

Ну, что Грустная Ожидательница Нового года, думу придумала? Начни каждый день записывать 5 радостей дня. Мне иногда, когда случаи не особо запущенные помогает справиться с хандрой данное действо. Несколько дней и результат увидишь!

Привет, романтичная встречательница лунного затмения! :-|-:

Прошло пол дня а радости и одной не наскреблось, может я не там ищу :nez-nayu:

wel*** писал(а):

Светик,приветик!!!как настроение?у меня привесище сидит и с места не двигается

Привет, Валюша! :-|-:

Хвощем выгнала 300г воды из организма, вот думаю - это считается отвесом или нет :hi_hi_hi:

ADANIEL писал(а):

Приветик! Ну ты как?

Привет, Даниелька! Как-то так...не определилась ещё :-)

Екатерина Андреевна писал(а):

Привет хозяюшка!!!! Хандру прогнала??? Как успехи?

Привет, Катюша! Вот как только хандру прогоню, так, наверное и успехи будут. Это будет один большой успех! :-):

Екатерина Андреевна

Мы же уже решили что все дело в этой гадской луне и в затмении которое совпало с полнолунием ...вообще беда какая то как мы выжили вообще ...Все налаживается точно !!!! :-)

Пухлик

Девочки, кто знает МФ, хотела посоветоваться. Люпус пишет, что при гормональных нарушениях МФ работает только в режиме торможения. У меня тут неожиданно открылись проблемы с гормонами, их малое производство ввиду аденомы гипофиза и его уменьшения в размерах, т.е. я так понимаю ОВ мне одним питанием не разогнать и МФ на мне работать как положено не будет. Вот и думаю я: стоит ли разгоняться дальше или имеет смысл пробовать скинуть вес на низкокалорийке, так как вес у меня все-таки уходил на ней. Если кто ответит буду благодарна :-):

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:

Екатерина Андреевна писал(а):

Мы же уже решили что все дело в этой гадской луне и в затмении которое совпало с полнолунием ...вообще беда какая то как мы выжили вообще ...Все налаживается точно !!!!

Надеюсь и у меня что-нибудь наладится. Раньше на луну вообще не реагировала, а в этом году прямо ужас какой-то :sh_ok:

ADANIEL

режим торможения тоже похудение, хоть и медленное.
А зачем сразу в крайность и на низкокалорийку? :sh_ok:

Ты сейчас на какой калорийности?

Пухлик

ADANIEL писал(а):

Ты сейчас на какой калорийности?

На 2200ккал. Просто на среднекалорийке и высококалорийке вес вниз не бежит. Хотя, это может быть атмосферное и лунное влияние. Этой осенью и на низкокалорийках девочки не очень сбрасывают :du_ma_et:

Екатерина Андреевна

А я оказывается наверное всегда на луну реагировала т.к похудение было какими то волнами всегда то хорошо то тормоз а потом очень хорошо опять тормоз!!!!!!!!!

ADANIEL

Пухлик писал(а):

ADANIEL писал(а):

Ты сейчас на какой калорийности?

На 2200ккал. Просто на среднекалорийке и высококалорийке вес вниз не бежит. Хотя, это может быть атмосферное и лунное влияние. Этой осенью и на низкокалорийках девочки не очень сбрасывают :du_ma_et:

Если на то пошло, то снизь до 2000 ккал, посиди недельку посмотри, что получится.
А там будем посмотреть

DELETED16

да,ниже не снижай :smu:sche_nie:

так и с голода помереть не долго :ny_tik:

Пухлик

Выложу отчет по разгону

Начальный вес ТВН- 100,9
1 разгоночная неделя ТВН-100,6 СКН 1300/1302 ИВ -300г
2 разгоночная неделя ТВН-100,4 СКН 1400/1574 ИВ -200г -1 нарушение
3 разгоночная неделя ТВН- 99,1 СКН 1500/1505 ИВ -1300г
4 разгоночная неделя ТВН- 98,9 СКН 1600/1594 ИВ -200г -КД
5 разгоночная неделя ТВН- 97,4 СКН 1700/1699 ИВ -1500г
6 разгоночная неделя ТВН- 97,7 СКН 1800/1943 ИВ +300г -1 косяк
7 разгоночная неделя ТВН- 97,6 СКН 1900/1943 ИВ -100г
8 разгоночная неделя ТВН- 97,2 СКН /2108 ИВ -400г
9 разгоночная неделя ТВН- 97,6 СКН 2000/1998 ИВ +400г
10 разгоночная неделя ТВН- 96,8 СКН 2125/2122 ИВ -800г
Итого на разгоне за 10 недель скинуто 4100. Сейчас вес вырос, ТВН пока нет, но ясно что будет плюс больше кг. По отчету вроде всё не страшно :du_ma_et:

, надо отчет чаще выкладывать, для мотивации :-):

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:

Екатерина Андреевна писал(а):

А я оказывается наверное всегда на луну реагировала т.к похудение было какими то волнами всегда то хорошо то тормоз а потом очень хорошо опять тормоз!!!!!!!!!

У меня тоже волнами худелось, но зависимость была от дня цикла, но не от луны :smu:sche_nie:

ADANIEL писал(а):

Если на то пошло, то снизь до 2000 ккал, посиди недельку посмотри, что получится. А там будем посмотреть

Хорошо

. Но ещё отчетик посмотри, я выложила выше.

wel*** писал(а):

да,ниже не снижай так и с голода помереть не долго

Чувствую я себя действительно лучше на высокой калорийности, только сплю мало, сегодня всего 2 часа, не могу заснуть :ne_vi_del:

. Может это Ов повышается, а я и не знаю :du_ma_et:

Пухлик: Снова в строю

Кто сейчас на конференции