Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 22:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 926  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 20:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Какая красота))))) А персик ваще ах)))

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
Luchs
Надо скорей к врачу, как же так???

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 21:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Врачи закрыты уже..
да и гипс все равно не наложат..
палочку от мороженого на ночь я и сама могу примотать)).

Мне только проверить он сломан или нет..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 21:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
А разве не круглосуточно такие врачи работают?

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 22:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2017
Сообщения: 2332
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 26,825

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, это больно. Я как-то в бассейне с бортика прыгнула неудачно и о дно тоже сломала мизинчик. К врачу не ходила, но болел он очень долго. Сочувствую.

_________________
Линеечка
Изображение[/url]

Информер
Изображение

Масса тела – это всегда продукт взаимодействия генов и окружающей среды.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 09:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
Isid@
:-|-:

Доброго утра..

После сна отек вроде бы спал..
похоже не сломала ттт, ушибла возможно.. или наступила на что то..
Но краснота прошла и синяка вроде бы нет.. ноет немного. Но после сна совсем незаметно..
Может быть и не сломала..

Дома кончился хлеб.
Пойду блинчики на завтрак сделаю (кефир и молоко остались - никто не выпил, а у него срок проходит)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Муж решил худеть и в доме стало намного меньше хлеба и вообще еды)))
(Масло мажем прямо на колбасу-а если серьезно - бутеров стало меньше., хоть я и мало хлеба ела. Когда есть - то не хочется же ж . но иногда -особенно вечером не хватает ))

Отказались от плотных ужинов.
Ем вроде бы не много. И по голоду. В рестораны не ходим..

Он худеет, я нет..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Я бы все таки сходила к врачу...но хорошо, что полегче)))

Приветуль)

Добавлено спустя 55 секунд:
Luchs
Блин, когда же мой худеть соберется((((( Ест, как в последний раз...и вечно вредности приносит(((

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M
Только если припрет...
Моего приперло- до этого и сладости и пиво по вечерам..
Чуть ли не инвалидность.. и доктор сказал что второй раз примет только если на 10 кило похудеет..

Я ж сладостей ела меньше и пива пила в разы меньше (он 1-2 пол-литра в день) я наверное 1-2 в месяц..

Он отказался от своего пива.. пьёт теперь наверное раз в неделю.. вот и пошёл процесс.
Да и у мужиков оно быстрее..

А у меня организм ко всему приспосабливается и отдавать не торопится..
Я просто мёрзну.. на дефиците..
вот голод чувствую, если не поем, начинают руки- ноги мерзнуть и холодеть))
Поем- аж горячие.. какое там «через месяц замедление метаболизма» на НКД..
у меня сразу в режим экономии переходит, только б жиры не расщеплять..

А набирает если лишку съесть (праздник, ДР или просто ресторан) сразу два кило.. и не отдаёт..
устала я уже и быть толстой и «худеть»..
Кушаю в принципе ПП.. стараюсь есть только по голоду..
вредностей обычно не ем..
Пока так питаюсь - 200-300 гр в неделю уходит.. раз в месяц нарушила режим - ДР или гости - и два кило вернулись.. и все сначала..

А не нарушать - жить грустно..
что теперь - не ходить в кафе с семьей?
Не жарить шашлыки на природе?? Отказаться от рюмочки..

Я понимаю что от кусочка еды зависеть глупо- но ведь отказываться насовсем и навсегда от всего вредного и питаться только правильно и мало пока не получается..
да и возраст подошёл и гормоны уже шутят..

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Вот застряла на 114.5

И никак ниже не идёт..

Выше запросто- ниже никак..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 10:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Мой и по врачам не ходит((((
Странный организм у тебя(((( При всех мои гормонах, если жрать перестану - то худеть буду...а если спорт подключу - ваще звезда стану))))
Не, ну жить по графику не получится точно((( тут или сама себе что то не договариваешь или все таки надо идти к врачам....

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 10:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Luchs

Оля, привет! ну и приключения у тебя с ногой... ты там давай с конечностями поосторожнее... ну а так - скорейшего восстановления...

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 926  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия M, BingBot, Bratilovskaya, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nativewin, naurta, Prema, SentiBot, sincere, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Морковкин, Никель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB