миси: Девочки,вперёд! Не оглядываясь!

Я-Жанна

Люда!! Ты где такие картинки берёшь!!???

MariyaV

Я-Жанна
Она в академии монстров курсы проходила ;;-)))

миси

Dream30 писал(а):

Люда, а на каком коридоре был последний отвес... не так давно? Сколько ккал тогда кушала?

Дина,на быстром.Где 1500-1600.Я тогда же говорила,что когда я начинаю больше есть я жирею :-)

Но решила ешо попробовать,а вдруг...как в сказке..А на умеренное я перешла эту неделю.Но ладно..завтра пасха,добью эту неделю до конца,а там будем посмотреть :-)

Да Дина не переживай ты так,ты то ни в чём не виноватая.Мы все взрослые люди,сами за себя решаем.Я уже к этой ситуации отношусь спокойно,даже сказать-со смехом.

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:

MariyaV писал(а):

Вот я думаю, если я тебе пожелаю хорошей соски, ты не обидишься??... :-)

ЭЭЭ....НУ..Если....смотря какого размера... :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:

Я-Жанна писал(а):

:-)

Люда!! Ты где такие картинки берёшь!!???

Сама рисую :-)

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:

MariyaV писал(а):

Я-Жанна
Она в академии монстров курсы проходила ;;-)))

Почему проходила?
Я до сих пор там за главного... :ps_ih:

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
НЕЕ,ну сё такое? Я тут лежу тихохонько,ни кого не трогаю..А они надо мной изголяются.
С утра так мне подняли настроение!!! :cool_cool:

Dream30

Привет.
Только на этой неделе.... тогда не торопись. Не меньше двух недель надо, чтоб организм адаптировался.
Ты когда на 1500-1600 перешла тоже в начале жирела. Помнишь? А потом организм отдавать начал.
Питайся по нижней границе умеренного коридора. Выводы раньше чем через две недели при повышении калоража вообще нельзя делать.
Да и не факт, что это жир... при повышении калоража может и водой залить.

Низкокалорийки, неправильное похудение нам дорого обходятся!

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
Это не чудо, если бы ты изначально не посадила бы свой организм на 1300 ккал, этих мучений бы не было... ты бы худела на правильном калораже и горя не знала.

Dream30

Это на самом деле беда когда человек поправляется на таком калораже, когда на самом деле поправлятся не должен, должен худеть... я сразу начинаю думать, а что будет потом? Получается ты всю жизнь должна будешь питаться не больше 1600 ккал? А нормально кушать не сможешь... ??? Не сможешь выйти на поддержание?... Как тут быть?

В пору уж на главной странице сайта банер вешать... девочки не убивайте свой метаболизм. Из этой ямы выбираться мучительно и долго... Это замкнутый круг... видя на весах привес, человек сразу же решает, что это ни его калорийность и вновь понижает калораж питания.

Вот так вот все сложно... организм низкокалорийки нам не прощает.

миси

Dream30
Да уж,точно.Всё правильно.
Значит ещё надо недельку...Потерпим.Назад хода нет. :a_g_a:

Dream30

Потерпи еще недельку. А по итогам второй недели подумаем. Понизить если что всегда успеем... но будем надеется, что нам повезет и мы сможем раскачать организм.