Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Галина-5

И еще,что самое смешное,сейчас,весной, меня все соседи не узнают..Двоим-троим объяснила,что это я- так сейчас здороваются,а другие смотрят на меня и тут же мимо,я даже махнуть головой и поздороваться не успеваю.. :ps_ih:

sveta316

Галина-5
Я КОГДА ТО ТОЖЕ БЫЛА 52-54 РАЗМЕРА...НОСИЛА ВСЁ ТЁМНОЕ И БАЛАХОНИСТОЕ...ПОТОМ ПОХУДЕЛА ДО 48-ОГО,ДВА ГОДА НАЗАД И УЖЕ МНЕ САМОЙ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОКУПАТЬ ЯРКИЕ ВЕЩИ...И ГЛАВНОЕ ЧТО БЫЛ МОЙ РАЗМЕР...ХОТЬ И НЕ ВСЕГДА,ВСЁ ТАКИ ЕЩЁ НЕ МАЛЕНЬКИЙ РАЗМЕР,НО ВСЁ ЖЕ...ВЕЩИ МНЕ НРАВИЛИСЬ...ТЕПЕРЬ МНЕ ТАК ХОЧЕТСЯ 44-46 ХОТЯ БЫ...ЭТИ РАЗМЕРЫ ТОЧНО ВЕЗДЕ ЕСТЬ...

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
Галина-5
ЗДОРОВО!!!Я КОГДА РЕЗКО ПОПРАВИЛАСЬ-МЕНЯ НИКТО НЕ УЗНАВАЛ...СЕЙЧАС ХОЧУ ПОХУДЕТЬ,ЧТОБ НИКТО НЕ УЗНАВАЛ.ЛЕТОМ ЛЕЧУ ДОМОЙ ВО ВЛАДИВОСТОК И НАДЕЮСЬ БЫТЬ НА ПАРУ РАЗМЕРОВ МЕНЬШЕ...

aln

Здравствуй, Галина!
Я в темке "Кому за 50..." прочитала, что ты преодолела 60кг.
Поздравляю с победой!
И спасибо огромное, только благодаря таким результатам и появляется уверенность у многих идущих следом, а уверенность - это уже половина дела! Спасибо!!!!!

Галина-5

sveta316
До твой цели и даты,что в информере -это все реально выполнить :a_g_a:

Главное-верить и не сдаваться!! Ну и не косячить,конечно..
Чем дальше иду,тем больше убеждаюсь -ВОДА -главный наш друг!!Особенно, вот в такие разгрузочные дни..Захотел покушать в неурочное время-пей воду!!Это я к тому,чтобы не забывали про нее и она поможет нам победить ::yaz-yk:

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:

aln писал(а):

Здравствуй, Галина!
Я в темке "Кому за 50..." прочитала, что ты преодолела 60кг.
Поздравляю с победой!
И спасибо огромное, только благодаря таким результатам и появляется уверенность у многих идущих следом, а уверенность - это уже половина дела! Спасибо!!!!!

У тебя очень хороший результат! Молодец! :a_g_a:

А цель менять потом будешь? :mi_ga_et:

aln

Конечно. У меня на 3 этапа разбито - два по 10 кг, и последний 8кг. А там посмотрю по самочувствию и на кожу свою посмотрю.Она меня уже и сейчас подводит на шее :ny_tik:

С другой стороны, когда выбираешь между морщинистой шеей и сахарным диабетом, сомнений не возникает :-)

Галина-5

aln
Я тоже считаю,что немного обвисшая кожа с одной стороны,и здоровье и ,как ни крути, лучше внешний вид - с другой стороны ...пусть лучше уж кожа весит,чем жир отовсюду торчит.. :secret:

aln

Согласна абсолютно :so_happy:

Я твой дневничок читаю, дошла уже до 200 страницы. Вычитала очень полезный совет про льняное масло по утрам, вот спасибо, полегче стало, а то кожа на лице постоянно сухая и стянутая, уж шуршать начала :-)

Вроде и коридор по жирам у меня не низкий (хотя я чаще всего по нижней границе), но все равно сухость кожи ощущается. И воды пью почти 2л плюс зеленый чай больше 0,5 литра - очень его люблю. Наверное, особенности кожи :du_ma_et:

Галина-5

aln
А чай просто зеленый или с чем-нибудь? :du_ma_et:

Для кожи хорошо использовать вместо мочалки массажные щетки для тела..у меня их 3 штуки (разные). И кожу старую хорошо сдирают и массируют тело :secret:

Ими надо хорошо прям *обрабатывать* проблемные зоны- до красноты :mi_ga_et:

Соловей56

aln писал(а):

Согласна абсолютно :so_happy:

Я твой дневничок читаю, дошла уже до 200 страницы. Вычитала очень полезный совет про льняное масло по утрам, вот спасибо, полегче стало, а то кожа на лице постоянно сухая и стянутая, уж шуршать начала :-)

Вроде и коридор по жирам у меня не низкий (хотя я чаще всего по нижней границе), но все равно сухость кожи ощущается. И воды пью почти 2л плюс зеленый чай больше 0,5 литра - очень его люблю. Наверное, особенности кожи :du_ma_et:

Люд! Я не поняла, ты масло пьёшь или наносишь на лицо?

Галина-5

Соловей56
Не знаю как Люда,а я и так и так ::yaz-yk:

Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Кто сейчас на конференции