Всем привет!
Вес сегодня 71 кг, т.е. +100г.
Съела за вчера не много (но был брют) , то,что писала + тарелка спагетти с печенкой на ужин.
Ужин был рано, в 21 уже дома была, сил уже не было.
Терпела терпела, но есть хотелось все равно.
Перед сном съела грамм 60 колбаски твердого копчения.
Без хлеба и лаваша.


12 соток...на них дом, баня и хозблок. Не все в грядках, есть много берез и елок/сосен. Еще треть участка не облагорожена.
У меня никто такое и не говорит из знакомых, у кого есть дачи или из соседей)))


Привет! В каком смысле "затянешься" , не поняла?


Опять без перекусов мясных осталась...так получилось... Надо сегодня хоть яичницы сделать...


Запах то вкусный, мясной)))


Колбаса то сейчас такая, что мясом и не пахнет... и не сытная совсем....я докторскую уже давно не покупаю, и сосиски перестала почти есть - один фиг не наемся....

Мама вчера наварила суп - холодный есть со сметаной и вареным яйцом - из белокачанной молодой капусты с другими овощами...
Опять без мяса))) Хотя в ее супах мяса очень мало и все обезжиренное...
Печенка у нее тоже получилась очень легкая и обезжиренная какая-то, с овощами в сметанной подливе....это мы едим на ужин со спагетти...У меня остался фарш обжаренный от голубцов - может его как то съем....не знаю, так просто фарш не вкусно есть...
Еще есть остатки печеной куриной грудки... Но че то ее тоже не хочется уже....
Есть вареная картошка и куча вареного риса....сплошные угли....
Сейчас мыла, резала и перебирала для заморозки лук шнитт и ревень - муж сегодня в город отвезет и там заморозит...

Добавлено спустя 55 секунд:
Завтрак - 1 шт вареное яйцо...
Обед - овощной суп без мяса со сметаной + хлебец
Второй обед - яичница 3 яйца с картошкой, помидоркой и курогрудкой+1ст л майонез+зелень

Вчера считала/смотрела по ИМТ на каком весе у меня пойдет превышение веса - с 83 кг оказывается.
Так что мне расслабляться и набирать килограммы нельзя, есть небольшой зазор и все...
Да и в 75 кг я уже чувствую себя тяжело и в свою одежду не влезаю или влезаю с трудом и испытываю дискомфорт....

Пока сижу за компом - появилась работа...
Сейчас провожала мужа в город - посмотрела в беседке на градуснике +28 в тени...капец вообще...
На солнце наверное все +35 или больше...

Привет!

Где это ты так смотрела?
При росте 173 см вес 75 кг дает ИМТ 25.1, что есть превышение веса (начинается, когда выше 25). На калоризаторе другая цифра, не соответствующая общепринятой. Тут почему-то с ИМТ 26 считается превышением.
А так, конечно, индивидуально. Главное, чтобы ожирения не было, ну или талия больше 80 см.
Хотя, если тебе при 75 кг тяжело, то это самое стандартное значение. Мне тоже где-то с такого ИМТ прям тяжело становится.

Хочу-хочу. Но у нас + 16 почему-то, да еще с сильным ветром.

Здесь и смотрела на калоризаторе... Значит тут не верная информация...
Проверила по другим сайтам - мой крайний вес должен быть не больше 74.82 кг...
Ужас...Чуть в предожирение не скатилась этой зимой...да и сейчас тоже было 72,5 кг уже...край...

Вот вот, я как раз и чувствовала, что 75 кг - это уже никуда не годится...

Да ну нафиг....пекло....дышать тяжело, ветра нет почти....работать физически почти невозможно..
Сегодня филоню, да и работа дома была....сейчас у меня только пятый час вечера - выгребаюсь только на улицу....
Завтра уже грозы и дождики начинаются - хорошо....

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Вес волос не учитывается....может у меня волосы 1 кг весят)))

Днём после яичницы с картохой и курогрудкой я успокоилась, более менее сытно..вот уже часа 4 как не хочу есть))) Овощной холодный суп ни о чем... даже со сметаной)))
Завтра утром все таки нажарю себе котлет...на перекус....яйца вареные тоже ни о чем...

Добавлено спустя 43 секунды:
Но и надо не забыть про диету....что б и худелось тоже....

Блин, смотрю на соседку, она целый день загорает, ни хрена не делает....А я , пусть сегодня и не целый день, но уже три часа впахиваю-, и ещё на час полтора работы....
Как так то... .а соседка ещё пытается поболтать, на часик через забор уже мою маму отвлекла от прополки, потом меня пыталась зацепить разговором, я на нее нарычала)))

Добавлено спустя 4 минуты 24 секунды:
У моей мамы манера тоже, выходит на улицу , если видит, что я в беседке сижу, садится и начинает вести разговоры, на будущее....как будто я прохлаждаюсь сижу... А я дыхание перевожу, попить, покурить и все, через 5-10 минут я уже иду дальше впахивать... бесит, бесит, бесит

Ань, вот я об этом и говорила

Анна Солнце
У тебя 555 страничка, красивое число

tiagnitania73
Надо подумать об этом.... может я не нормальная)))

Дикого кота кормлю курочкой и рыбкой....

Мое лесное/березовое царство на закате...

Добавлено спустя 43 секунды:
Ленусечка
Ага, красивая цифра)))