Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 12:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 10:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
хотя сеня схомячила с утра блинчик печеночный + бедрышко куриное))) шота меня пробило...наверное месюки подкрадываюццо...поетому и не взвешиваюсь щяз...ну нахер в дипресняк опять впадать

взвешиваться не надо, а вот бедрышко куриное - это зра :st_op: не можешь без мяса - ешь хоть грудку куриную :ni_zia:
я тоже печенку на завтрак ела, только варёную + кашу и салат :ti_pa: короче, полноценный завтрак :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 10:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
лови личное сообщение со вчерашней фоткой=)

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Иннушка, а вареная печенка это вообще сьедобно?? Вот ни разу не ела, только тушеную/жареную/оладьи

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 10:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
а вот бедрышко куриное - это зра не можешь без мяса - ешь хоть грудку куриную


дак вот грудки то небыло а готовить с утра это сама понимаешь)) я просто уже так мяса захотела шо накинулась без памяти на бедро :-) вввав вав вавававававав ...и разорвала в клочья :-) :ps_ih: :)-(: ;;-)))

Цитата:
лови личное сообщение со вчерашней фоткой=)

букхе кхе кхехехехех кхе кхе....пляяяяяяяя :sh_ok: :hi_hi_hi: :-) от эт о фигурка!!! мне аткое с утра низя сареть..не бережошь ты меня :-) :bra_vo: :smu:sche_nie: :ya_hoo_oo: :kli_ny: :ps_ih: Ахрененно!!!!!!!!!

Цитата:
Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Иннушка, а вареная печенка это вообще сьедобно?? Вот ни разу не ела, только тушеную/жареную/оладьи

это тоже самое шо и тушеная)) иль донька я не права?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 10:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Cheburashka
съедобная, съедобная :-) если качественная - свеженькая - она даже очень ничего :co_ol:
Nadin-nadin писал(а):
это тоже самое шо и тушеная)) иль донька я не права?

нет милая, это просто отварная :ni_zia: в соленой водичке ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 10:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
спасибо=))) :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 10:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
нет милая, это просто отварная в соленой водичке

от ё маё)) не....лучше я буду тушеную жрать чем варить в соленой водичке))
дава с понедельника сядем на 3дня гречки?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 11:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
дава с понедельника сядем на 3дня гречки?

низаФФто :st_op:
я по средам голодаю, а как же я буду на гречке голодать ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 11:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
дава с понедельника сядем на 3дня гречки?

низаФФто :st_op:
я по средам голодаю, а как же я буду на гречке голодать ;;-)))

ну я уже в твоем дневничке поняла шо ты мне не товарищь тут.... :-) эх....Машку вапще нефиг соблазнять на гречку..она сама как гречка....я чуть кофа не разлила на ноут свой на работе...када личку с фоткой ее открыла :kli_ny: :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 11:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
ну я уже в твоем дневничке поняла шо ты мне не товарищь тут.... эх....Машку вапще нефиг соблазнять на гречку..она сама как гречка....я чуть кофа не разлила на ноут свой на работе...када личку с фоткой ее открыла

да-а-а, красавица-дюймовочка :cool_cool: ниче, мать, мы тоже такими станем :mi_ga_et:

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
а по поводу печенки тушеной, я ее конечно тоже полюбляю :-) но, я в детстве столько на диете просидела (с язвой желудка) что, стала уже любить как раз то что нам сейчас полезно, отварное, на парУ, не жирное, не соленое :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 30 секунд:
хотя и жирненькое с жаренненьким, я тоже конечно люблю :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 11:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
смотрите,какая вкусняша у меня на сегодня=)) промариновалась за ночь ммммм
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, AmazonBot, Анна Терещук, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Елена Тодорова, GoogleBot, GPTBot, klmt, nikola001, os.wlg, realkea, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Петр, Дарина Борг, ЖенаЭдика, Морковкин, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB