Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 авг 2026, 18:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1487 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 149  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2011, 22:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
IntrigaSezona писал(а):
Килограммчиков то мне много скинуть надо так что я думаю тут надолго поселиться :-)

И ведение дневничка очень дисциплинирует...
Вот если б у меня не было дневничка, я бы что-нибудь съела, а сейчас как-то стыдно...))
А есть хочетсяяяя.... :kli_ny: :ps_ih:
Потом для меня мотивация-это информер.Мне очень важно не отставать от плана.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2011, 22:34 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Feliz писал(а):
Вот если б у меня не было дневничка, я бы что-нибудь съела, а сейчас как-то стыдно...))
Потом для меня мотивация-это информер

Всё верно, у меня так же :a_g_a:

Добавлено спустя 8 минут 59 секунд:
Обнаружила, что для меня в твороге очень важно, кроме отсутствия жира, - отсутствие сычуга. То есть чтоб он был скисломолоченный, можно с кальцием, но только не сычуг.

И тогда я его могу есть утром, днём и вечером, а также в перекусы ;;-))) Это нормально?
Обнаружила также, что после того, как стала поглощать творог в больших количествах - уменьшилась проблема чувствительности зубной эмали и корней.

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Sharabashka писал(а):
Юлетта писал(а):
Sharabashka писал(а):
я лучше буду весить 100 кг и носить 52 размер но буду жива-здорова...... :ne_vi_del: но это я

Простите, что вмешиваюсь, но не думаю, что при 100 кг можно быть здоровой... :du_ma_et:

:-): можно. )))


Во всяком случае, Sharabashka гораздо здоровее меня, 62-килограммовой. Я упаду от её нагрузок и не имею даже десятой доли энергии, как у неё.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 00:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Юлетта писал(а):
Sharabashka писал(а):
я лучше буду весить 100 кг и носить 52 размер но буду жива-здорова...... :ne_vi_del: но это я

Простите, что вмешиваюсь, но не думаю, что при 100 кг можно быть здоровой... :du_ma_et:

:-) конечно можно,и болеть с весом 50кг без перерыва можно :hi_hi_hi:
в нашей жизни все относительно :ne_vi_del:

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:
elvish
забежала в гости,а у тебя тут :kli_ny:
хотя,ты знаешь мое мнение я солидарна с Sharabashka :cool_cool: ,я тоже считаю,что ккал должно быть даже больше,чем 1200ккал :smu:sche_nie:
и хотела узнать как самочувствие после овощей? :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 00:53 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
wel*** писал(а):
ты знаешь мое мнение

знаю, знаю :hi_hi_hi: Так и хотите из меня колобка слепить :men:
wel*** писал(а):
как самочувствие после овощей?


Так себе :ny_tik: Они в животе оседают и никуда выходить не хотят :secret:
Я сегодня ходила к Поясу Богородицы. Отстояла в очереди 9 с лишним часов, с часу ночи и до 11 утра. Ничего не ела, не пила, приехала домой, взвесилась - 61,1 :cool_cool: Ну и тут же, конечно, овощей, творога и мёда с чаем с имбирём - от простуды. Так что отвесов опять не будет :cry_ing: А если будут, то смешные.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 00:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
;;-))) выйдут точно-точно :a_g_a: ,еще ни у кого на совсем не задержались :smu:sche_nie:
поздравляю,а я давно никуда не выезжаю,хотя мальчишек на днях возили причащать,сама не подготовилась :-( времени не хватило :smu:sche_nie: ,малявкам кошмары по ночам сниться начали ,не спали несколько ночей ,и мне не давали :-( ,теперь слава Богу все нормально :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 01:21 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
wel*** писал(а):
малявкам кошмары по ночам сниться начали ,не спали несколько ночей ,и мне не давали

бедные дети... мне в детстве тоже иногда снились кошмары - и после них я тоже иногда боялась спать. Но поспать я всегда любила, так что это у меня тоже быстро проходило :a_g_a:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 01:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
elvish писал(а):
wel*** писал(а):
малявкам кошмары по ночам сниться начали ,не спали несколько ночей ,и мне не давали

бедные дети... мне в детстве тоже иногда снились кошмары - и после них я тоже иногда боялась спать. Но поспать я всегда любила, так что это у меня тоже быстро проходило :a_g_a:

они ко мне на кровать слазятся ночью,как клопы :-) :-) :-) ,я их укачиваю,а для меня места нет ,и сон убегает :-(


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 06:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 1386
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 179

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (8)
Sharabashka писал(а):
Юлетта писал(а):
Sharabashka писал(а):
я лучше буду весить 100 кг и носить 52 размер но буду жива-здорова...... :ne_vi_del: но это я

Простите, что вмешиваюсь, но не думаю, что при 100 кг можно быть здоровой... :du_ma_et:

:-): можно. )))


Во всяком случае, Sharabashka гораздо здоровее меня, 62-килограммовой. Я упаду от её нагрузок и не имею даже десятой доли энергии, как у неё.[/quote]

Конечно, откуда она в 800 ккал? :-) Ну а вообще-то Киска права, всё относительно...
Всем спасибо за ответы :mi_ga_et:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Изображение

Староста ЖЁЛТОЙ группы СантиБитвы в конкурсе "Мисс Жаркое лето-2012"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 07:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Цитата:
Так себе :ny_tik: Они в животе оседают и никуда выходить не хотят :secret:

это шож за овощи такие? :sh_ok:
Цитата:
Я сегодня ходила к Поясу Богородицы. Отстояла в очереди 9 с лишним часов, с часу ночи и до 11 утра.

прости за вопрос - а зачем тык Поясу ходила?

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 08:46 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Sharabashka писал(а):
это шож за овощи такие?

Капустные в основном. Обычная, брокколи, брюссельская, отваренные на водичке, с оливковым маслом и имбирём. Сегодня в варево добавила 100 грамм свёклы. Посмотрим на результат :hi_hi_hi:

Sharabashka писал(а):
прости за вопрос - а зачем тык Поясу ходила?


Поклониться и прикоснуться. Душу полечить. В гости к Богородице ходила, Она же к нам Сама приехала, ну как можно было пропустить такое мероприятие. Я понимаю, люди занятые, или далеко живут, или больные, что не могут. У меня извинительных обстоятельств не было, да я их и не искала. Как только новость прошла пару месяцев назад, что привезут Пояс в Москву, так я уже знала, что пойду обязательно.
Как вчера батюшка по телевизору сказал - нас, православных, все немножко чокнутыми считают, ну и ладно, что ж. Мы и должны быть как бы "не от мира сего", так Христос сказал :an)(gel: :girl_angel: :cupidon:

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
wel*** писал(а):
на кровать слазятся ночью,как клопы

;;-))) такие сладкие клопики :a_g_a:

Добавлено спустя 8 минут 45 секунд:
elvish писал(а):
приехала домой, взвесилась - 61,1 Ну и тут же, конечно, овощей, творога и мёда с чаем с имбирём - от простуды. Так что отвесов опять не будет А если будут, то смешные.

Мой отвес остался со мной! Сегодня с утра 61,1. :ya_hoo_oo: От прежнего минимума - 600 грамм. От последнего взвешивания - 900 грамм :dan_ser: Хочу к пятнице ещё хотя бы 200 убрать :smu:sche_nie: Тогда будет минус 1 кг за вторую неделю конкурса, что в целом и есть запланированный темп сброса за конкурс. 7 недель - 7 кг :a_g_a:
Обрушить вес зверскими методами меня всякие умные тут отговорили :negative: за что я им очень благодарна, ещё раз и ещё много-много раз :so_happy: Так что по 2 с лишним кг в неделю у меня уже вряд ли когда будет, ну и ладно.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1487 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 149  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, Legasy, MetaExternalAgentBot, shipovnik, TrendictionBot, ttsa, Veronika Bell, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB