Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 20:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1487 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 149  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2011, 22:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
IntrigaSezona писал(а):
Килограммчиков то мне много скинуть надо так что я думаю тут надолго поселиться :-)

И ведение дневничка очень дисциплинирует...
Вот если б у меня не было дневничка, я бы что-нибудь съела, а сейчас как-то стыдно...))
А есть хочетсяяяя.... :kli_ny: :ps_ih:
Потом для меня мотивация-это информер.Мне очень важно не отставать от плана.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2011, 22:34 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Feliz писал(а):
Вот если б у меня не было дневничка, я бы что-нибудь съела, а сейчас как-то стыдно...))
Потом для меня мотивация-это информер

Всё верно, у меня так же :a_g_a:

Добавлено спустя 8 минут 59 секунд:
Обнаружила, что для меня в твороге очень важно, кроме отсутствия жира, - отсутствие сычуга. То есть чтоб он был скисломолоченный, можно с кальцием, но только не сычуг.

И тогда я его могу есть утром, днём и вечером, а также в перекусы ;;-))) Это нормально?
Обнаружила также, что после того, как стала поглощать творог в больших количествах - уменьшилась проблема чувствительности зубной эмали и корней.

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:
Sharabashka писал(а):
Юлетта писал(а):
Sharabashka писал(а):
я лучше буду весить 100 кг и носить 52 размер но буду жива-здорова...... :ne_vi_del: но это я

Простите, что вмешиваюсь, но не думаю, что при 100 кг можно быть здоровой... :du_ma_et:

:-): можно. )))


Во всяком случае, Sharabashka гораздо здоровее меня, 62-килограммовой. Я упаду от её нагрузок и не имею даже десятой доли энергии, как у неё.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 00:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Юлетта писал(а):
Sharabashka писал(а):
я лучше буду весить 100 кг и носить 52 размер но буду жива-здорова...... :ne_vi_del: но это я

Простите, что вмешиваюсь, но не думаю, что при 100 кг можно быть здоровой... :du_ma_et:

:-) конечно можно,и болеть с весом 50кг без перерыва можно :hi_hi_hi:
в нашей жизни все относительно :ne_vi_del:

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:
elvish
забежала в гости,а у тебя тут :kli_ny:
хотя,ты знаешь мое мнение я солидарна с Sharabashka :cool_cool: ,я тоже считаю,что ккал должно быть даже больше,чем 1200ккал :smu:sche_nie:
и хотела узнать как самочувствие после овощей? :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 00:53 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
wel*** писал(а):
ты знаешь мое мнение

знаю, знаю :hi_hi_hi: Так и хотите из меня колобка слепить :men:
wel*** писал(а):
как самочувствие после овощей?


Так себе :ny_tik: Они в животе оседают и никуда выходить не хотят :secret:
Я сегодня ходила к Поясу Богородицы. Отстояла в очереди 9 с лишним часов, с часу ночи и до 11 утра. Ничего не ела, не пила, приехала домой, взвесилась - 61,1 :cool_cool: Ну и тут же, конечно, овощей, творога и мёда с чаем с имбирём - от простуды. Так что отвесов опять не будет :cry_ing: А если будут, то смешные.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 00:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
;;-))) выйдут точно-точно :a_g_a: ,еще ни у кого на совсем не задержались :smu:sche_nie:
поздравляю,а я давно никуда не выезжаю,хотя мальчишек на днях возили причащать,сама не подготовилась :-( времени не хватило :smu:sche_nie: ,малявкам кошмары по ночам сниться начали ,не спали несколько ночей ,и мне не давали :-( ,теперь слава Богу все нормально :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 01:21 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
wel*** писал(а):
малявкам кошмары по ночам сниться начали ,не спали несколько ночей ,и мне не давали

бедные дети... мне в детстве тоже иногда снились кошмары - и после них я тоже иногда боялась спать. Но поспать я всегда любила, так что это у меня тоже быстро проходило :a_g_a:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 01:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
elvish писал(а):
wel*** писал(а):
малявкам кошмары по ночам сниться начали ,не спали несколько ночей ,и мне не давали

бедные дети... мне в детстве тоже иногда снились кошмары - и после них я тоже иногда боялась спать. Но поспать я всегда любила, так что это у меня тоже быстро проходило :a_g_a:

они ко мне на кровать слазятся ночью,как клопы :-) :-) :-) ,я их укачиваю,а для меня места нет ,и сон убегает :-(


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 06:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 1386
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 179

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (8)
Sharabashka писал(а):
Юлетта писал(а):
Sharabashka писал(а):
я лучше буду весить 100 кг и носить 52 размер но буду жива-здорова...... :ne_vi_del: но это я

Простите, что вмешиваюсь, но не думаю, что при 100 кг можно быть здоровой... :du_ma_et:

:-): можно. )))


Во всяком случае, Sharabashka гораздо здоровее меня, 62-килограммовой. Я упаду от её нагрузок и не имею даже десятой доли энергии, как у неё.[/quote]

Конечно, откуда она в 800 ккал? :-) Ну а вообще-то Киска права, всё относительно...
Всем спасибо за ответы :mi_ga_et:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Изображение

Староста ЖЁЛТОЙ группы СантиБитвы в конкурсе "Мисс Жаркое лето-2012"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 07:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Цитата:
Так себе :ny_tik: Они в животе оседают и никуда выходить не хотят :secret:

это шож за овощи такие? :sh_ok:
Цитата:
Я сегодня ходила к Поясу Богородицы. Отстояла в очереди 9 с лишним часов, с часу ночи и до 11 утра.

прости за вопрос - а зачем тык Поясу ходила?

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 08:46 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Sharabashka писал(а):
это шож за овощи такие?

Капустные в основном. Обычная, брокколи, брюссельская, отваренные на водичке, с оливковым маслом и имбирём. Сегодня в варево добавила 100 грамм свёклы. Посмотрим на результат :hi_hi_hi:

Sharabashka писал(а):
прости за вопрос - а зачем тык Поясу ходила?


Поклониться и прикоснуться. Душу полечить. В гости к Богородице ходила, Она же к нам Сама приехала, ну как можно было пропустить такое мероприятие. Я понимаю, люди занятые, или далеко живут, или больные, что не могут. У меня извинительных обстоятельств не было, да я их и не искала. Как только новость прошла пару месяцев назад, что привезут Пояс в Москву, так я уже знала, что пойду обязательно.
Как вчера батюшка по телевизору сказал - нас, православных, все немножко чокнутыми считают, ну и ладно, что ж. Мы и должны быть как бы "не от мира сего", так Христос сказал :an)(gel: :girl_angel: :cupidon:

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
wel*** писал(а):
на кровать слазятся ночью,как клопы

;;-))) такие сладкие клопики :a_g_a:

Добавлено спустя 8 минут 45 секунд:
elvish писал(а):
приехала домой, взвесилась - 61,1 Ну и тут же, конечно, овощей, творога и мёда с чаем с имбирём - от простуды. Так что отвесов опять не будет А если будут, то смешные.

Мой отвес остался со мной! Сегодня с утра 61,1. :ya_hoo_oo: От прежнего минимума - 600 грамм. От последнего взвешивания - 900 грамм :dan_ser: Хочу к пятнице ещё хотя бы 200 убрать :smu:sche_nie: Тогда будет минус 1 кг за вторую неделю конкурса, что в целом и есть запланированный темп сброса за конкурс. 7 недель - 7 кг :a_g_a:
Обрушить вес зверскими методами меня всякие умные тут отговорили :negative: за что я им очень благодарна, ещё раз и ещё много-много раз :so_happy: Так что по 2 с лишним кг в неделю у меня уже вряд ли когда будет, ну и ладно.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1487 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 149  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Inusia1999, jsai, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, SentiBot, ThinkBot, Tiana_S, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, YandexMetrikaBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB