Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 05:51

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 56 из 132
  [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 132  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Miss Sintia
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 09:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1314
Изображений: 8
Откуда: Rostov-on-Don
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,436

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (8)
Вишенка
Приветик!
У меня тоже вес завис. Не расстраивайся, прорвемся!!! :-):
А по поводу практики... Она как пойдет, так все и понятно сразу станет :-):

_________________
Изображение
План тренировок и ухода на неделю:
06.04. Растяжка + обруч. Маска для волос с маслами
07.04. Бассейн 45 мин. + ОФП подтягивания. Массаж боков, живота и ляшек
08.04. Бег по ступенькам 30 мин. + Вело 1 час. Маникюр
09.04. Бассейн 45 мин. + ОФП отжимания. Маска для лица из глины
10.04. Вело 1 час. Ванна с солью.
11.04. Вело 1,5 часа. Скраб для тела
12.04 - ОТДЫХ.
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ZaraZzka
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 09:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
привет))
Miss Sintia писал(а):
А по поводу практики... Она как пойдет, так все и понятно сразу станет

ага.стоит взяться только)) я тоже ничего в указаниях не понимала.ничего разобралась по ходу дела)))
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 09:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Вишенка
Не переживай, у меня тоже вес завис! Как зависнет, так и развиснет!
Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 10:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет! По ходу у нас на сайте эпидемия зависа веса! :-) :-) :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вишенка
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 19:52 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Miss Sintia
ZaraZzka
Масюша
ADANIEL
Спасибо,девчонки за оптимистический настрой !)) В первій день пока ничего еще делала, но график у меня серьезный с 8 до 17ч. :ne_ne_ne:
Буду себе обеды заранее готовить и с собой в лоточках брать :du_ma_et:
А по поводу веса ,и правда ,на форуме эпидемия какая-то :hi_hi_hi: к кому не зайду - та же песня...

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 21:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Вишенка
Кать, так полнолуние же! Мы ж уже выяснили, что не мы , а Луна во всем виновата! Подождем чуть чуть и как отвесим всем форумом! :-) :-) :-) А насчет еды ты правильно решила! Я с собой всегда беру! И обезжиренные творожки тоже очень удобно!На перекус!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ZaraZzka
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 05:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 06:39 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошего дня!)Положительных эмоций!
3645
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Вишенка
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 07:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.12.2010
Сообщения: 1046
Изображений: 0
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,179

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (5)
Привет !
похоже,луна смилостливилась надо мной - отвесила 300гр :ta-ne-c:
Масюша
ZaraZzka
prihod
Спасибо,девчонки ! побежала собираться , всем удачного дня !

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: Вишенка: здравствуй, новая я !
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 07:13 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Вишенка
:cool_cool: с отвесом!!
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 56 из 132
  [ Сообщений: 1318 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 132  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Kazhan, MetaExternalAgentBot, SentiBot, YandexBot, zmicier, Люся1213, МимоКрокодила

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB