Ну я то в школе на беговых каталась по накатанной лыжне. У нас вообще очень популярно раньше было кататься на лыжах и в выходные все жители поселка катались, так что в лесу была трасса до горки, а там и с насыпным трамплинчиком катались. Ох, сколько я там задников лыж оставила .
Сейчас на лыжах народ почему-то перестал кататься и лыжни больше нет. Грустно.
На охотничьи лыжи встала в прошлом году в первый раз. На них, конечно сильно не побегаешь, но мне нравится.

И я бы прошлась по лесу...Может, выберусь как-нибудь.надо цель поставить...чуть втянусь больше в бег и буду мужа просить проехаться в пригород.Надо только выбрать пригород...

Но у нас сейчас вечер,послушала сеанс на 60 кг https://www.youtube.com/watch?v=JbkVJvK-jEE -Рекомендация Галины,очень приятная вещь потом сеанс гипноза на похудение.потом еще массаж спины и спать...Идут в ход ВСЕ средства,очень хочу убрать живот в 10 кг лишнего жира..

И у меня лыжи беговые, узкие. Непривычно, действительно в снегу проваливаются. И с лыжни съезжают в бок.
У нас есть две лыжные базы, народ туда ходит, лыжи на прокат берут. И еще у нас есть горнолыжная трасса. Республиканского значения. Там тоже много любителей катаются. Но это не для меня. Я горок боюсь. Хотя в детстве обожала кататься с горок с трамплинами. Но, наверное, тогда не боялась рассыпаться

А мне бы со спины и с рук убрать. У меня лет 5 как пошло ожирение по андроидному типу. Очень сильно расторстели руки и спина, и худеют они в последнюю очередь, а ножки остаются стройными. Я потому и с палками стала гулять, чтобы хоть немного уменьшить их.

Палки помогают худеть спине?

Сегодня день просто изумительный. После вчерашней оттепели- минус 12и солнце. Вся влага выпала пушистым ковриком. С утра обливашка и ОКО и схватила лыжи и на улицу. Без завтрака,как всегда,что не очень хорошо.Лыжи с вечера муж пропарафинил для оттепели,а по морозу катиться они не хотели,но не налипали. И я не покатилась,а просто пошла ...

Снег искрится,поскрипывает,ветра нет,народу тоже...шла и получала удовольствие,останавливалась,ОСОЗНАНО оглядывалась,любовалась.

Муж накрутил в два раза больше кругов,как то катается сам по себе,я сама по себе,но я тоже сегодня прошла 8. Сказала мужу ,что не спешу в комнату борщ варить,а хочу погулять - получилось 4 км и час прогулки- теперь можно и дома делами заниматься.Конечно,голова мокрая,усилия были,но не очень устала.

Мой вариант. Плюс грудь большая.
Вот с этим живу всю жизнь. Думаю, что победить этот жир уже не возможно.
Но мы же будем бороться , правда?

Ага! Там же отталкиваешься палками. В первые разы, когда стала с палками ходить, у меня в первую очередь уставали руки, ну и спина.


Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:

Несомненно! А что же мы тут делаем?

Ерунда,если захотеть- все можно победить))У меня под мышками мешал жирок,пошла- чик и нет его)))Грудь-это гордость,у меня тоже 90Е размер.как говорят украинцы"повна пазуха цицьок"Тяжеловато.но подбираю белорусские бюстики.Он лучше.чем американские "виктория"

Галя.спасибо за плакатик,очень наглядно))Значит и на лыжах те же мышцы задействованы. Вот еще один момент- пока не делала ОКО-начинались лыжи- все болело,а теперь мышцы на ногах и СПИНЕ,кстати,очень прорабатываются каждый день.И сосуды головы- посмотри все же Келдера. Я когда делаю утром упражнения.мужа выгоняю с комнаты- смущает))

А..я купила 2 пары кроссовок на бег- легенькие,светлые мозино и черные настоящий аддидас, обе как перышко...мне вообще трудно подобрать,то трут,то еще что,а тут скидка))у меня размер маленький...Посмотрим их еще в действии

Поздравляю! Отличное приобретение! А я взяла себе кроссовки внука. Купила ему на лето, легкие, удобные, но ему не понравились. Раз 5 всего надел, а теперь вырос. Померила, а мне как раз

А давно в Аддидасе купила? Может сходить? Я летом купила себе специально для ходьбы кроссы Асикс, на их форуме высмотрела, рекомендовали. Дорогущие были даже со скидкой.

Зачем нужны друзья в Сети?
Чтобы однажды к ним зайти,
И, задержавшись на минутку,
Весь вечер с ними провести.
Пусть не слышны их голоса,
И фотографии стареют,
Но только делать чудеса
Они порою ТАК умеют.
Когда на сердце тяжело,
Когда покоя нет и сна-
Пришлет твой друг тебе цветок-
И в душу вновь войдет весна.
Или улыбочку одну,
А может - просто пару слов...
И ты уже парить готов! -
В глазах сверкают огоньки.
Улыбка сразу на устах!
Мы в этом мире НЕ ОДНИ!!

У меня размер 36- поэтому скидка...Галя,а как информер под спойлер спрятать?

юмор

О, а это прямо про мои прогулки!