Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 11:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 854 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 21 фев 2016, 14:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
У меня сейчас маффины пекутся. :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 21 фев 2016, 14:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Любаша74
Класс! Я в пятницу пекла) недавно как раз ими перекусила :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 21 фев 2016, 18:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Так, тесто на пирожки замешено, завтра буду печь.
А сегодня пекла пирог из нутовой муки с рыбой, не могу не поделиться!
Состав:
Нутовая мука -100г
Кефир -100г
Яйцо - 1 шт
Сода щепотка, соль
Горбуша - 150г ( у меня консервы, жидкость из неё слила)
Лук - половинка (45г)
Кунжут 15г для красоты посыпать сверху
Все смешать венчиком, добавить рыбу и порезанный лук, в разогретой духовке выпекать 30 минут, это количество ингредиентов на небольшой пирог, у меня квадратная форма примерно 20х20, пирог невысокий, печется быстро.
46126
На фото 3/4 пирога, 1 кусок приговорила только что - очень вкусно :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Можно использовать любую рыбу, и курицу думаю тоже можно попробовать

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 21 фев 2016, 18:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
chevepe
chevepe писал(а):
пирог из нутовой муки с рыбой

А горбушу - просто вилкой размяла? я ж правильно понимаю, что пирог без начинки, однородное тесто должно быть?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 21 фев 2016, 19:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Алва
Да, тесто жидкое, так было проще всего сделать)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 10:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Наето за вчера:
46155

Вчера отдыхала, а сегодня силовая и танцы на кухне с пирожками)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 14:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
зазожила спагетти болоньезе))) поурчала на обед :co_ol:
попался в магазине по скидке вменяемый по составу говяжий фарш с жирностью 10%
все как всегда элементарно: в мультиварку (или в сковороду) - 400г фарша, крупный помидор мелко порезать (можно заменить на пассату или консервированные резанные помидоры), лук, чеснок - мелко порезать,(если бы был в наличии - добавила бы еще черешковый сельдерей 1 палку) все тушить помешивая минут 20-30 (в мультиварке делала на режиме суп) + соль,перец по вкусу, травки прованские, паприку молотую. Не лентяи могут купить хороший кусок говядины нужной жирности и превратить ее в фарш с помощью мясорубки.
спагетти у меня цельнозерновые, но можно и обычные из твердых сортов :a_g_a:
+ заправила уже готовое оливковым маслом. весь обед вышел мне в 513кк 52-у 22-ж 26-б (1/4 часть от всего болоньезе, 70г сухих макарон, 2ч.л. ол.масла)
масло не обязательно,это я добираю жиры так)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 22:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Наела сегодня
46179
Силовую осилила, чему очень рада, ибо было страшно лень идти в зал.
А вот пирожки так и не пекла, тесто скучает в холодильнике... А ещё у меня заболел зуб и я очень расстроена, пришлось сожрать таблеток кетанова.
А вообще...время ещё детское, пойду всё-таки сделаю на завтра на завтрак пирожки с яблоком и бананом.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 11:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Доброе утро, друзья! А у меня сегодня пироги ::yaz-yk:
46201
Тесто цельнозерновое, у треугольных начинка - яблоко и банан, с кунжутом без начинки. Ещё попозже будут с начинкой из куриной грудки.
Тесто делать оказывается достаточно просто, я сейчас поработаю немного ( шабашка) и подробно напишу все, если интересно. Надо?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 17:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Результаты моей пироговой диеты :-) ;;-)))
4620646204

Чего ещё сожрать что бы догнать коридор? :-) ужин ещё только будет позже...

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 854 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Elena Nov, Emi Ferejra, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, MetaExternalAgentBot, nikola001, nus, OAI-SearchBot, SentiBot, TrendictionBot, Valensia.Sem, Wanatoli, YandexBot, Капустинка вторая, Королева мечей, КТА, ВераСМ, Зульфия Паскаль, МаРиНоЧкА_А


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB