Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 22:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 854 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 21 фев 2016, 14:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
У меня сейчас маффины пекутся. :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 21 фев 2016, 14:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Любаша74
Класс! Я в пятницу пекла) недавно как раз ими перекусила :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 21 фев 2016, 18:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Так, тесто на пирожки замешено, завтра буду печь.
А сегодня пекла пирог из нутовой муки с рыбой, не могу не поделиться!
Состав:
Нутовая мука -100г
Кефир -100г
Яйцо - 1 шт
Сода щепотка, соль
Горбуша - 150г ( у меня консервы, жидкость из неё слила)
Лук - половинка (45г)
Кунжут 15г для красоты посыпать сверху
Все смешать венчиком, добавить рыбу и порезанный лук, в разогретой духовке выпекать 30 минут, это количество ингредиентов на небольшой пирог, у меня квадратная форма примерно 20х20, пирог невысокий, печется быстро.
46126
На фото 3/4 пирога, 1 кусок приговорила только что - очень вкусно :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Можно использовать любую рыбу, и курицу думаю тоже можно попробовать

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 21 фев 2016, 18:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
chevepe
chevepe писал(а):
пирог из нутовой муки с рыбой

А горбушу - просто вилкой размяла? я ж правильно понимаю, что пирог без начинки, однородное тесто должно быть?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 21 фев 2016, 19:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Алва
Да, тесто жидкое, так было проще всего сделать)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 10:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Наето за вчера:
46155

Вчера отдыхала, а сегодня силовая и танцы на кухне с пирожками)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 14:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
зазожила спагетти болоньезе))) поурчала на обед :co_ol:
попался в магазине по скидке вменяемый по составу говяжий фарш с жирностью 10%
все как всегда элементарно: в мультиварку (или в сковороду) - 400г фарша, крупный помидор мелко порезать (можно заменить на пассату или консервированные резанные помидоры), лук, чеснок - мелко порезать,(если бы был в наличии - добавила бы еще черешковый сельдерей 1 палку) все тушить помешивая минут 20-30 (в мультиварке делала на режиме суп) + соль,перец по вкусу, травки прованские, паприку молотую. Не лентяи могут купить хороший кусок говядины нужной жирности и превратить ее в фарш с помощью мясорубки.
спагетти у меня цельнозерновые, но можно и обычные из твердых сортов :a_g_a:
+ заправила уже готовое оливковым маслом. весь обед вышел мне в 513кк 52-у 22-ж 26-б (1/4 часть от всего болоньезе, 70г сухих макарон, 2ч.л. ол.масла)
масло не обязательно,это я добираю жиры так)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 22:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Наела сегодня
46179
Силовую осилила, чему очень рада, ибо было страшно лень идти в зал.
А вот пирожки так и не пекла, тесто скучает в холодильнике... А ещё у меня заболел зуб и я очень расстроена, пришлось сожрать таблеток кетанова.
А вообще...время ещё детское, пойду всё-таки сделаю на завтра на завтрак пирожки с яблоком и бананом.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 11:55 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Доброе утро, друзья! А у меня сегодня пироги ::yaz-yk:
46201
Тесто цельнозерновое, у треугольных начинка - яблоко и банан, с кунжутом без начинки. Ещё попозже будут с начинкой из куриной грудки.
Тесто делать оказывается достаточно просто, я сейчас поработаю немного ( шабашка) и подробно напишу все, если интересно. Надо?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: chevepe: Цель- ЗОЖ
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 17:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Результаты моей пироговой диеты :-) ;;-)))
4620646204

Чего ещё сожрать что бы догнать коридор? :-) ужин ещё только будет позже...

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 854 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, BarkrowlerBot, Berika, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Елена Ижицкая, Garde, GPTBot, Göttin, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TatYana Vyshensk, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB