Калинка75: Нет предела совершенству или закрепляем результат

Naila

Доброе утро, хорошего дня :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 5 минут 14 секунд:

ЕНКА писал(а):

Калинка75 писал(а):

ну раз тебе много 24 при 50кг, то мне тем более много 22 при 47,3

я пропорции относительно роста смотрю. у тебя он больше, а руки тоньше. а я маленькая и руки толстенькие

Требую фото в студию :chir_lider2:

У меня руки худющие, хочу накаченные :-)

REDIKA

Naila
у каждого свои заморочки, кстати я вспомнила, прошлым летом, я начала делать программу 100 отжиманий и дошла до 30 - поняла что очень биципс стал выделяться на фоне бульона. Мне нравится реакция формы рук на гантели, красивее получается, как мне кажется, чем отжимания.

Галя привет!

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Калинка75
:-|-:

REDIKA

http://www.youtube.com/watch?v=B759ExGnWck&feature=player_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=ErKpn-6_b2c&feature=player_embedded#!

Калинка75

Девочки приветик!!!
у нас тут маски шоу сегодня ;;-)))

короче приехали на работу, к офису подъехать не можем, дороги все перекрыты ментами, поехали в объезд, объезжаем микрорайон, куча ментов, машин ментовских и на каждом углу домов стоят в полном обмундировании или омоновцы или кто то типо того, и на крышах домов снайперы сидят, к офису не пустили, пришлось козьими тропками пробираться, на входе в офис тоже самое 2 вооруженных до зубов и в каске чела ;;-)))

пока шли ещё и выстрелы слышали, улицы пустые народу никого.... короче маски шоу ;;-)))

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Калинка75
а чего это они? Учения что ли?

Калинка75

мы с девченками сидим пьем кофе и прикалываемся, вот типа как наша полиция нас бережет, к каждому человеку телохранителя приставили... а те два что на входе стоят, замерзли бедняги, мы им предложили чайку, кофейку они отказались, говорят уволят нахрен :-)

Добавлено спустя 20 секунд:
Re: Калинка75: Нет предела совершенству или закрепляем результат

ЕНКА писал(а):

а чего это они? Учения что ли?

ХЗ сейчас пойдем узнавать :secret:

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Re: Калинка75: Нет предела совершенству или закрепляем результат
Naila
REDIKA
ЕНКА

Привет девочки, я видимо под впечатлением поздороваться забыла :-)

думала что в мирное время живем, а тут на тебе :-)

lilly1105

К нам недавно министр приезжал - тоже самое было :-):

как раз около нашего офиса

Калинка75

lilly1105 писал(а):

К нам недавно министр приезжал - тоже самое было как раз около нашего офиса

Что то напрягает уже этот "конр страйк" блин не в магазин не выдти, никуда... :dra_chun:

lilly1105

Может теракт какой-нибудь ждут, езжай домой

Калинка75: Нет предела совершенству или закрепляем результат

Кто сейчас на конференции