Текущее время: 27 июл 2025, 13:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 12678 ]  На страницу Пред.  1 ... 541, 542, 543, 544, 545, 546, 547 ... 1268  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мой путь от 95 до 57... пройдено на 72%
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Альена
не у нас дождика пока нет... но тучки похожи на то что приближается град или снег :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мой путь от 95 до 57... пройдено на 72%
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 10:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)
Mouse_ntl
может первая весенняя гроза будет, у нас просто все серое

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд



Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мой путь от 95 до 57... пройдено на 72%
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 10:31 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 54
Изображений: 5
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 60

Блог: Просмотр блога (0)
Почитала твой дневничок!не весь конечно,НО какая ты молодец!!!А калории считаешь? или Только нагрузки?Или у тебя как в информёре написано-1700-1900?

_________________
[img]http://www.calorizator.ru/[URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664][URL=http://www.calorizator.ru/lines/][IMG]http://www.calorizator.ru/line/01bqundefined000000L)QvtC00LTQtdGA0LbQuNCy0LDRjiDQstC10YE.gif[/img]Изображение[/url]line/Z1hИзображениеq9Y88_54(0Lwg0YE.gif[/IM[img][URL=http://www.calorizator.ru/lines/][IMG]http://www.calorizator.ru/line/01pq9Jqc090JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lwg0YE.gif[/img]http://www.calorizator.ru/line/01hq9Jqc0c0JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdCG][/url]_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lwg0YE.gif[/img][/url]Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мой путь от 95 до 57... пройдено на 72%
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 10:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
:-|-:
с отвесиком тебя - скоро и к 68 вернешься
организм их уже видел, так что будет

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мой путь от 95 до 57... пройдено на 72%
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 10:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Альена, у нас уже была гроза.... вот у нас все уже цветет так что (судя с прошлого года) снега не хватает для полного счастья... ;;-)))

наташаП, Добро пожаловать... ой... Весь дневничок прочитать не реально, поэтому основую информацию постаралась вместить на первую страничку :smu:sche_nie: ... Насчет питания... я к себе не строга, но Ккал и БЖУ считаю исправно, могу перебирать или не добирать... в среднем коридор у меня 1500 - 1900 ккал... я просто физически не могу накушать рекомендованный для меня коридор, так как основной рацион состовляет белок, есть просто не хочется, а кушать через силу не хочется... поэтому коридор добираю соками, сухофруктами и зефиром :ti_pa:

ЕНКА, ага... сегодня уже пытались весы показывать 68,9 ... но потом все же остановились на 69 ровно... так что думаю, что совсем скоро переступлю в очередной раз свои 69 кг ... :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мой путь от 95 до 57... пройдено на 72%
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 11:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
:du_ma_et: :du_ma_et: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мой путь от 95 до 57... пройдено на 72%
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 12:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
tan4ik
:-) а что это у тебя за раздумие тут ))))

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мой путь от 95 до 57... пройдено на 72%
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 12:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Mouse_ntl
вот та же проблема что если только правильными продуктами - так этож такая кучища еды выходит

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мой путь от 95 до 57... пройдено на 72%
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 12:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Mouse_ntl, да я спрашивала, как так высоко сидеть не страшно? :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: Мой путь от 95 до 57... пройдено на 72%
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 12:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
ЕНКА, та да... я вот думала думала... съесть много не могу, а вот выпить могу :-) решила фрешами и соками себя кормить и вышло неплохо... ну как-то так:

Изображение

tan4ik, а.... не... ну я вообще ужасно боюсь высоты... для меня деревянный мост высотой 3 метра это жуть ... а подняться на Львовскую ратушу (15 этажей) было просто сущим адом забраться.... мы с мужем стали паниковать как же я буду себя чувствовать в горах при высоте 1500 или 1600, а Говерла больше 2000 ... но я как-то спокойно отнеслась к горам... и мы пришли к выводу, что я боюсь сооружений созданных человеком... т.е. природная высота для меня не несет опасности :-) ... мне было не страшно и я самая первая ползла в гору как проводник... :smu:sche_nie:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 12678 ]  На страницу Пред.  1 ... 541, 542, 543, 544, 545, 546, 547 ... 1268  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, Арина2008, Bing [Bot], Cattleya labiata, Elena G., ЕленаNeverland, ЕленаМалена, GalkaNorth, Google [Bot], Kazhan, markshevchenko, Mikhail P20, MorfinDiary, Natallia86, Nesbru, polina317, sea_urchin, Yandex [Bot], zoiolena, Франциск, ЛунаСолнце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB