anidag
я ток вчера обзавелась мультиваркой, успела в ней ток кашу приготовить. Но я так замачивала уже грудку, оч вкусно и не сухо... нежно получается, тем более есть же с овощами будешь. Так что точно не будет сухо)))

мммм здорово))) уже слюньки текут)) люблю курочку!

anidag
а индейку пробовала?

кстати,нет ! какое отличие?

Привет, девочки! Мне мультиварку муж подарил на 8 марта. с тех пор и экспериментирую. Вещь ! Делаю всё на пару. Рвбу достаточно и 10 минут. Мясо ставлю на 30-40 минут, курицу минут на 25. А вот каши предпочитаю готовить старым способом. Лет 25 назад по случаю достала кастрюлю со свистком, сделанную по типу паровой бани.
Вот в ней и готовлю. В мульте пробовала.

CharmingSmail
Я бодифлексом начала заниматься в конце апреля. И оксисайз пробовала. Когда в начале кружится голова - это нормально. Это из-за поступления кислорода. У меня до сих пор иногда бывает легкое головокружение. Но объемы уходят быстро. Занимаюсь каждый день. Обычно утром. Если утром некогда, то днем или вечером. Для меня, физически неподготовленной, это находка.

привет! вау, класс! так быстро готовится!!!! сегодня буду экспериментировать ,вам потом расскажу)))

вы умнички, что спортом занимаетесь! физ.нагрузка+правильное питание=путь к красивой фигуре!)))

бананы очень сладкие,это даа!!! но по утрам-то я думаю можно съедать изредка, если любишь, что жить без них не можешь))) я вот,например,яблоки обожаю)) в субботу как раз на них разгружаться буду!

Eroplan.
индейка жирнее? вот те новость...не знала.
Светлана Медова
Бодифлексом тоже занималась месяц примерно, но оксисайз нравится тем, что нет задержки дыхания. Я занимаюсь и утром, и вечером. Нравится, отнимает всего 15 минут.
anidag
Я бананы не обожаю да и даже не люблю. Раз в две недели могу их съесть просто я не думаю, что уж так редко они как-то повредят. И порой хочется. А вот по яблокам я прям сохну обожаю их тоже. Каждый день в рационе присутствуют. Правда сегодня у меня арбуз яблокам места не хватило