Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 06:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1483 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 149  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Plusha: я обязательно буду весить к лету 60 кг!
СообщениеДобавлено: 03 май 2012, 08:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Plusha писал(а):
и вот наконец я поняла...пока я не начну радоваться сама себе и улыбаться- ни фига я не похудею...так и буду несчастной, толстой клушей...

Полностью с тобой согласна, так и есть :a_g_a:
Я уже стала чаще улыбаться и стала более позитивной (именно в плане отношения к своему весу), самочувствие куда лучше :mi_ga_et: и... и силы на борьбу появились. Никак не могла заставить себя заниматься спортом, а тут начала :so_happy:

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Plusha: я обязательно буду весить к лету 60 кг!
СообщениеДобавлено: 03 май 2012, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Я вот что решила. План действий таков.
Сбалансированное питание (1200 ккал), физ. нагрузка и я не ставлю себе рамок, что похудею на столько за месяц. На сколько смогу, на столько смогу. А потом расскажу, что у меня получилось (1 июня). :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Plusha: я обязательно буду весить к лету 60 кг!
СообщениеДобавлено: 03 май 2012, 10:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
Девушки! Всем Доброе Утро! :pri_vet:-:

Amazonka.by писал(а):
Я вот что решила. План действий таков.
Сбалансированное питание (1200 ккал), физ. нагрузка и я не ставлю себе рамок, что похудею на столько за месяц. На сколько смогу, на столько смогу. А потом расскажу, что у меня получилось (1 июня).

давай, попробуй...
а я все равно озадачена тем, что бы такого сожрать, что бы похудеть...и чем скорее тем лучше... вот думаю может конкурс тут устроить...типа дуэли, но про вес....в день минус 300, кто скинул -молодец, кто не скинул ставит себе минус 1...ну что то в этом духе...бред наверно...но лето то совсем прям на носу... а я ни бе... ни ме.... ни кукареку...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Plusha: я обязательно буду весить к лету 60 кг!
СообщениеДобавлено: 03 май 2012, 10:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
Plusha
приветик! :-|-:
Почитала тут твои размышления... Меня вот на какую мысль навели: Ты для какой цели худеешь? Ну вот похудеешь...и что? что после этого изменится?

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Plusha: я обязательно буду весить к лету 60 кг!
СообщениеДобавлено: 03 май 2012, 10:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
Кофеин писал(а):
Plusha
приветик!
Почитала тут твои размышления... Меня вот на какую мысль навели: Ты для какой цели худеешь? Ну вот похудеешь...и что? что после этого изменится?

мои комплексы станут менее заметные :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Plusha: я обязательно буду весить к лету 60 кг!
СообщениеДобавлено: 03 май 2012, 10:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
Plusha писал(а):
мои комплексы станут менее заметные :-)
Ну ведь если есть комплексы, то всегда найдется за что зацепиться. :hi_hi_hi: Ох уж это постоянное недовольство собой. :kli_ny:

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Plusha: я обязательно буду весить к лету 60 кг!
СообщениеДобавлено: 03 май 2012, 10:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
Кофеин писал(а):
Ну ведь если есть комплексы, то всегда найдется за что зацепиться. Ох уж это постоянное недовольство собой.

ну нет предела совершенству-это точно :nez-nayu: но ходить , маяться и ни чего не пытаться исправить-тоже не совсем верно...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Plusha: я обязательно буду весить к лету 60 кг!
СообщениеДобавлено: 03 май 2012, 10:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
Plusha писал(а):
ну нет предела совершенству-это точно :nez-nayu: но ходить , маяться и ни чего не пытаться исправить-тоже не совсем верно...

я про то что не надо маяться ))) но исправлять надо

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Plusha: я обязательно буду весить к лету 60 кг!
СообщениеДобавлено: 03 май 2012, 10:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
я вот думаю...я конечно уже позавтракала...но мне что то тяжко прям так...может на молокочае до завтра посидеть?...как думаете-толк будет?

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Plusha: я обязательно буду весить к лету 60 кг!
СообщениеДобавлено: 03 май 2012, 11:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (3)
Plusha писал(а):
я вот думаю...я конечно уже позавтракала...но мне что то тяжко прям так...может на молокочае до завтра посидеть?...как думаете-толк будет?

А чем завтракала?
Если хочешь, я как раз завтра МЧ планирую. Присоединяйся :ti_pa:

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1483 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 149  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 61tws8, Alarika, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kaktusik, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, Risana, RuslanaSab, SentiBot, TaTa88522, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, МимоКрокодила, Никель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB