fatini: УРА!!!!! Я СТРОЙНЕЮ!!!!!

fatini

вьюн-ната писал(а):

fatini
ЭТО просто мелочи! Не плакай, всё уйдёт! У меня одна заколка на голове 100 гр весит, я её перед взвешиваньем обязательно снимаю, а то +100 обеспечены!

;;-)))

Добавлено спустя 38 секунд:
КСТАТИ, МАМОЧКА, С ПРАЗДНИКОМ СОЛНЦЕ!!!!

Спасибочки!

Пухлик

fatini писал(а):

КСТАТИ, МАМОЧКА, С ПРАЗДНИКОМ СОЛНЦЕ!!!!

А что у нас за праздник Солнца? Языческий что ли Перуна :du_ma_et:

ADANIEL

Приветик!
Не плакай!
С днем мамочки тебя!

вьюн-ната

Пухлик
Нет,сегодня День МАТЕРИ! Я в языческих не сильна... Может и есть какой-то сегодня, но забыт уже.

DELETED16

fatini писал(а):

Пухлик
:secret:

Сення на +100 больше :cry_ing:

Пока кабинет барахлит, я тут напишу 84 !

100гр

,разве это много? спроси у любого любителя выпить :-)

,он тебе объяснит,что 100гр это капля :-)

Пухлик

вьюн-ната писал(а):

сегодня День МАТЕРИ!

Понятно. Всех мам с этим замечательным праздником!!! А мужики-то не знают :nez-nayu:

вьюн-ната

Пухлик
А они то не причем, так рядом полежали.... :-)

ADANIEL

вьюн-ната писал(а):

А они то не причем, так рядом полежали....

Ксююююююююююю

fatini
:-|-:

нужен твой совет!купила диск бодифлекс,начала заниматся.скажи сколько мин.в день нужно заниматся и сколько раз,когда лучше утром или вечером? :nez-nayu:

3 дня занимаюсь как придётся,в свободные минутки!

fatini

Спасибки всем кто забегал, я гулена, по все бегаю, а гостей не встречаю! :smu:sche_nie:

Ксююююююююююю
Бодифлексом, по тамошним советам лучше заниматься на голодный желудок, утром удачнее, я занимаюсь перед обедом, когда уже завтрак переварился, и малышня спит, чтобы не мешали. :hi_hi_hi:

А про минуты, так выбирай себе комплекс по желанию, в инете посмотри в печатном виде, там комплексы расписаны, я, лично делаю все. Сначала в 15 мин не укладывалась, делала 25-30, теперь как машина, без отрыва 15 мин! :cool_cool:

fatini: УРА!!!!! Я СТРОЙНЕЮ!!!!!

Кто сейчас на конференции