Белоснежка: Я слишком хороша собой, чтобы быть толстой!!!!

ZARAZA N

Christina_Chua писал(а):

ZARAZA N
а я утром вообще не могу заниматься. сегодня и так встала в 5.40 ...и это просто чтобы сходить в душ и приготовить завтрак..чтобы хоть какие то физнагрузки делать утром мне надо встать в 5.00(( заниматься когда организм спит не лучший вариант!

Неее я не так рано встаю :ne_ne_ne:

В 6:30 подъем, пока сынок спит, иначе будет стоять и хохотать над мамой :hi_hi_hi:

весело видите ли ему как я "пыхчу" :hulahoop:

Christina_Chua

ZARAZA N
а сколько сыну лет? :-)

ZARAZA N

Christina_Chua писал(а):

ZARAZA N
а сколько сыну лет? :-)

8

, но развитием лет на 12 тянет :a_g_a:

Christina_Chua

ZARAZA N
:-)

да 8 это уже большой)) тогда конечно)))

ZARAZA N

Christina_Chua писал(а):

ZARAZA N
:-)

да 8 это уже большой)) тогда конечно)))

Он у меня вообще ценитель женской красоты!!!! побольше бы таких :-):

Всегда говорит "мама, ты у меня прелесть, и это не жир, а твои прелести" :hi_hi_hi:

Christina_Chua

ZARAZA N
:cool_cool:

Белоснежка

ZARAZA N писал(а):

Спасибо

Я тоже не все делаю, для меня на 30 мин раньше встать это каторга, а что бы все успеть сделать так это на час раньше вставать придется :kli_ny:

Вот подумала может их как нибудь чередовать? Потому что хочется все и сразу :smu:sche_nie:

Так, там и не надо делать все упражнения. Достаточно любые 5 выбрать.
Больше получаса нельзя заниматься БФ.

Christina_Chua
Да, я тоже не люблю утром заниматься.
Хотя, по идее, это лучшее для занятий время.

Christina_Chua

Белоснежка
смотря для каких)) все это спорно)

ZARAZA N

Так, там и не надо делать все упражнения. Достаточно любые 5 выбрать.
Больше получаса нельзя заниматься БФ.

Я решила делать все) только чередовать буду, 5 упр. один день, 5 упр. другой :-):

Christina_Chua

ZARAZA N
где видео берешь?

Белоснежка: Я слишком хороша собой, чтобы быть толстой!!!!

Кто сейчас на конференции