Вчера вечером так налопалась овощей (огурцов с помидорами), что сегодня с утра аж прибавка +400 В потолстение от огурца на дефиците калорий я не верю. Но надо будет сегодня рыбы что ли побольше съесть, а то вчера слишком уж углеводный день получился.
Впрочем, сейчас с утра еще салатика навернула и пойду в постель читать, а то муж уже уехал, сегодня дома сын, но он спит, а котельня давно погасла и в доме прохладно. Сын встанет, растопит, а я пока в постеле, закутавшись в одеяло, почитаю.

И то и то достаточно водянистые овощи, может просто вода в организме задержалась вот и привес?

AliceKa
Да понятно, что вода. Я вчера из-за большого кол-ва овощей и по калориям не добрала, и белка у меня практически не было. А я всегда плюсую, когда случайно снижаю калорийность ниже 1500. У меня тогда вода задерживается, а вот обратно нужно несколько дней мне, чтобы такие задержки скинуть. Да и ладно, я уже давно научилась из-за этого не дергаться. Сегодня на рыбу налягу.

А я вчера пивка бокал выпила, калораж всего на 100к превысила, а сегодня +300.
Тоже понимаю, что отеки, но все равно обидно.

Катя91
У меня хронически больные почки и отеки для меня - привычное дело. Приходится все время следить.

Добавлено спустя 7 минут 31 секунду:
Вчера муж привез с рынка мне корни имбиря, весьма свежие оказались, и мед. Мед, кстати, уже засахаривается, впрочем на его свойства это вроде никак не влияет. Заварила я себе немного тертого имбиря с медом - вещь! Теперь уговариваю себя, что не стоит этим увлекаться и пить не больше кружки в день.

Хочу к весне, к 1 марта, чтобы мой зайка доскакал до крайнего правого домика. Не знаю, сколько это по цифрам, но чисто визуально мне нравится, как это будет выглядеть :)

Ой, значит и пивко тебе нельзя?

А как ты имбирь завариваешь? Нас как то на одном фестивале веганы-кришнаиты поили потрясающим имбирным чаем, и мне вроде и рассказали как делать, но у меня получалось как то не так, как надо.

Не знаю. Я его никогда не пила, мне не нравится сам запах в принципе. Но у нас в доме его никто не пьет.

Я просто натерла немного на терке и залила кипятком, сразу положила мед. Накрыла крышечкой и дала немного настояться. Весьма остренько так получилось, явно можно меньше класть. И явно можно еще лимон добавить, но я не стала.

Наверное где то 97_96 кг. Реально, если твои темпы останутся прежними! Желаю СБЫЧИ МЕЧТ!

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Вкусный напиток. У меня бывает в варианте лимон + имбирь + мята.

ЯВолнаНоваяВолна

Доскачет - посмотрю, что там за цифры будут Самой интересно, загадывать на визуализацию, а не на цифры.
У меня есть еще мята, я осенью много засушила, и лимон где-то в холодильнике валяется. Надо будет завтра поэкспериментировать.