Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 13:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 792  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 09:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2015
Сообщения: 399
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 268

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Дина, доброе утро!!! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение

Здоровье и красота - это образ жизни, а не авральная работа


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 09:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
:spr_ing2: :spr_ing2: Доброе утро!!! Дина...

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 10:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Привет, девчонки! :-|-:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 11:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Хорошего тебе денёчка,Дин!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 11:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Аня, спасибо. Взаимно. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 11:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
А я тут бутеры с авокадо заценила... вкусняшка. :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 11:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2015
Сообщения: 487
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,250

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Dream30
Доброе утро!!!
Опять смотрю скумбрию упоминаете, а я облизываюсь читая :hi_hi_hi: Тоже хочу попробовать эту чудо рыбку, которую все так хвалят :du_ma_et: Но у нас в ближайших магазинах нет ее :ny_tik: У нас тут около дома в основном пятерочки да дикси, особо не выберешь ничего, а еще один магазин в ТЦ, так там цены на все :sh_ok: да и там я ее не видела, только холодного, да горячего копчения..

Хотела еще совета спросить, а мясо, кроме грудок, какое лучше брать, чтоб маложирное было, какую часть, например телятина или говядина? Вырезку? А то грудка уже не лезет в последние дни.. думала может котлеток сделать мясных, да и сын порадуется, он обожает котлетки :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 12:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 13.02.2015
Сообщения: 221
Откуда: Поволжье
Пол: Женский
В наличии: 232

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
~Zai~ писал(а):
Dream30
Доброе утро!!!
Опять смотрю скумбрию упоминаете, а я облизываюсь читая :hi_hi_hi: Тоже хочу попробовать эту чудо рыбку, которую все так хвалят :du_ma_et: Но у нас в ближайших магазинах нет ее :ny_tik: У нас тут около дома в основном пятерочки да дикси, особо не выберешь ничего, а еще один магазин в ТЦ, так там цены на все :sh_ok: да и там я ее не видела, только холодного, да горячего копчения..

Хотела еще совета спросить, а мясо, кроме грудок, какое лучше брать, чтоб маложирное было, какую часть, например телятина или говядина? Вырезку? А то грудка уже не лезет в последние дни.. думала может котлеток сделать мясных, да и сын порадуется, он обожает котлетки :-)

Дина я вчера в пятерочке по акции филе трески купила, всего 180 руб чистое мясо, натушила - вкуснота!!! А скумбрию в выходной готовила так, разделала тушку на филе , посолила, поперчила и сверху небольшим слоем положила слегка обжаренные овощи - морковь, лук, сладкий перец и томат и в духовку мин на 30, гости были - все в восторге, потому что если ее жарить на сковороде то это на любителя, вкус у нее получается кисловатый, не все любят. Из куриных грудок можно делать фарш и из него котлеты, тефтели, фрикадельки, так же из грудки хорошо делать отбивные (для разнообразия) Телятина конечно нежнее и полезнее говядины. Еще хорошо индюшку и кролика...

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 12:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Приветствую, девочки!

~Zai~, я говядину если беру, то без видимых следов жира. Телятина у нас бывает редко.
Кролика, индейку можно.
Но кролика у нас не найти, а индейка дороже курицы... поэтому когда выбираю, выбираю всегда курицу.
Еще я субпродукты полюбила... очень ценные по белку куриные желудочки.
И печень говяжью ем она менее жирная, чем куриная, калорийность у нее небольшая.

А скумбрию я сама только недавно попробовала... вкуснотища.)))
Я ее на пару делаю.

Zahabia, спасибо за подсказки.)))

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 12:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2015
Сообщения: 399
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 268

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Zahabia писал(а):
А скумбрию в выходной готовила так, разделала тушку на филе , посолила, поперчила и сверху небольшим слоем положила слегка обжаренные овощи - морковь, лук, сладкий перец и томат и в духовку мин на 30, гости были - все в восторге,

надо будет попробовать такой рецептик, может и мне понравится. Просто у меня скумбрия все равно как то больше воспринимается как копченая, это еще из детства. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение

Здоровье и красота - это образ жизни, а не авральная работа


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 792  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: allaJofisa, Агафоша, АИнна, Анна_Дм, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, EPM, GoogleBot, GPTBot, Irka-sirka, kot123, MetaExternalAgentBot, mikazin, SentiBot, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, ЛунаСолнце, Натуля V, Татьяна Демьянова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB