Текущее время: 05 авг 2025, 05:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 792  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 09:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2015
Сообщения: 399
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 268

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Дина, доброе утро!!! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение

Здоровье и красота - это образ жизни, а не авральная работа


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 09:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
:spr_ing2: :spr_ing2: Доброе утро!!! Дина...

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 10:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Привет, девчонки! :-|-:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 11:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Хорошего тебе денёчка,Дин!!!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 11:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Аня, спасибо. Взаимно. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 11:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
А я тут бутеры с авокадо заценила... вкусняшка. :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 11:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2015
Сообщения: 487
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,250

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Dream30
Доброе утро!!!
Опять смотрю скумбрию упоминаете, а я облизываюсь читая :hi_hi_hi: Тоже хочу попробовать эту чудо рыбку, которую все так хвалят :du_ma_et: Но у нас в ближайших магазинах нет ее :ny_tik: У нас тут около дома в основном пятерочки да дикси, особо не выберешь ничего, а еще один магазин в ТЦ, так там цены на все :sh_ok: да и там я ее не видела, только холодного, да горячего копчения..

Хотела еще совета спросить, а мясо, кроме грудок, какое лучше брать, чтоб маложирное было, какую часть, например телятина или говядина? Вырезку? А то грудка уже не лезет в последние дни.. думала может котлеток сделать мясных, да и сын порадуется, он обожает котлетки :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 12:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 13.02.2015
Сообщения: 221
Откуда: Поволжье
Пол: Женский
В наличии: 232

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
~Zai~ писал(а):
Dream30
Доброе утро!!!
Опять смотрю скумбрию упоминаете, а я облизываюсь читая :hi_hi_hi: Тоже хочу попробовать эту чудо рыбку, которую все так хвалят :du_ma_et: Но у нас в ближайших магазинах нет ее :ny_tik: У нас тут около дома в основном пятерочки да дикси, особо не выберешь ничего, а еще один магазин в ТЦ, так там цены на все :sh_ok: да и там я ее не видела, только холодного, да горячего копчения..

Хотела еще совета спросить, а мясо, кроме грудок, какое лучше брать, чтоб маложирное было, какую часть, например телятина или говядина? Вырезку? А то грудка уже не лезет в последние дни.. думала может котлеток сделать мясных, да и сын порадуется, он обожает котлетки :-)

Дина я вчера в пятерочке по акции филе трески купила, всего 180 руб чистое мясо, натушила - вкуснота!!! А скумбрию в выходной готовила так, разделала тушку на филе , посолила, поперчила и сверху небольшим слоем положила слегка обжаренные овощи - морковь, лук, сладкий перец и томат и в духовку мин на 30, гости были - все в восторге, потому что если ее жарить на сковороде то это на любителя, вкус у нее получается кисловатый, не все любят. Из куриных грудок можно делать фарш и из него котлеты, тефтели, фрикадельки, так же из грудки хорошо делать отбивные (для разнообразия) Телятина конечно нежнее и полезнее говядины. Еще хорошо индюшку и кролика...

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 12:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Приветствую, девочки!

~Zai~, я говядину если беру, то без видимых следов жира. Телятина у нас бывает редко.
Кролика, индейку можно.
Но кролика у нас не найти, а индейка дороже курицы... поэтому когда выбираю, выбираю всегда курицу.
Еще я субпродукты полюбила... очень ценные по белку куриные желудочки.
И печень говяжью ем она менее жирная, чем куриная, калорийность у нее небольшая.

А скумбрию я сама только недавно попробовала... вкуснотища.)))
Я ее на пару делаю.

Zahabia, спасибо за подсказки.)))

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! Моя новая жизнь!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 12:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2015
Сообщения: 399
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 268

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Zahabia писал(а):
А скумбрию в выходной готовила так, разделала тушку на филе , посолила, поперчила и сверху небольшим слоем положила слегка обжаренные овощи - морковь, лук, сладкий перец и томат и в духовку мин на 30, гости были - все в восторге,

надо будет попробовать такой рецептик, может и мне понравится. Просто у меня скумбрия все равно как то больше воспринимается как копченая, это еще из детства. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение

Здоровье и красота - это образ жизни, а не авральная работа


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 792  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], donatina, Google [Bot], lyuba.lemesheva, mantulanata, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB