Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 20:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1361 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 137  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Зимняя вишня. Кто Центнер? Я - Центнер? Ни за что!
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 21:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
А как ты считаешь, что 10 км прошла? У тебя шагомер?

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимняя вишня. Кто Центнер? Я - Центнер? Ни за что!
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 21:06 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2011
Сообщения: 1541
Изображений: 11
Откуда: Рим
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 706

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Зимняя вишня писал(а):
Сейчас сделала комплекс Бодифлекс, так котяра мой прямо надоел. Только я застелила коврик и включила Марину Корпан, как он тут же пришел и улегся прямо посреди коврика. Выгнала раз, выгнала два, отмотала Марину Корпан обратно. Тут на наглого кота напало игривое настроение и он посмотрел - посмотрел как я задираю ноги и решил царапаться. Крикнула "кыш" - обиделся, посмотрел так презрительно и говорит "Раз у тебя тут дыхательная гимнастика, то я тебе навоняю". Да-да, так и сказал и тут же (простите за мой французский) решительно перданул мне в нос. Пришлось все остановить, выкинуть вонючку за дверь и посидеть, пока комната проветрится.

;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимняя вишня. Кто Центнер? Я - Центнер? Ни за что!
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 21:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
денег я с собой не брала только на водичку)нет шагомера у меня нет но есть програмка специальная типа карты где можно высчитать расстояние)

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимняя вишня. Кто Центнер? Я - Центнер? Ни за что!
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 21:13 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2011
Сообщения: 1541
Изображений: 11
Откуда: Рим
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 706

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Зимняя вишня писал(а):
Ага, к тебе. :-):

да по фоткам в одежде мои плюс 8-9 кг так сильно не видно. а спецом я не делала. джинсы с 40 до 36 размера уменьшились талия похудела с 73 см до 65 см.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимняя вишня. Кто Центнер? Я - Центнер? Ни за что!
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 21:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Ну вот, я так и подумала, что ты худая и была :za_da_va_la: А уж рассказывала, то да се, что была толстой!

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимняя вишня. Кто Центнер? Я - Центнер? Ни за что!
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 21:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
План еды на завтра:

08/05/2011

Цель - встать не позже 9.00.

9.00. Имбирный чай - (в нем мед 10 граммов).

9.30. Манная каша на 1% молоке 250 граммов. Кефир 250 граммов.Извините, манная каша сгорела. Вот кака я молодец. Сушки маковые 40 граммов

12.00. Котлетки говяжьи на пару 110 граммов. Винегрет 200 граммов.

15.30. Активиа творожная 130 граммов. Апельсин 180 граммов.

18.00. Сельдерей (корень) 200 граммов. Йогурт без сахара 100 граммов.

Итого: 1452 кКал, БЖУ 53/69/177

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Последний раз редактировалось Зимняя вишня 08 май 2011, 20:14, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимняя вишня. Кто Центнер? Я - Центнер? Ни за что!
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 21:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8518
Изображений: 115
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня
молодец... от меня такую фразу наверное дорого получить

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимняя вишня. Кто Центнер? Я - Центнер? Ни за что!
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 21:47 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Дык, я всегда молодец... :haha:

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимняя вишня. Кто Центнер? Я - Центнер? Ни за что!
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 21:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8518
Изображений: 115
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня
:smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Зимняя вишня. Кто Центнер? Я - Центнер? Ни за что!
СообщениеДобавлено: 07 май 2011, 23:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2011
Сообщения: 1541
Изображений: 11
Откуда: Рим
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 706

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Зимняя вишня писал(а):
Ну вот, я так и подумала, что ты худая и была :za_da_va_la: А уж рассказывала, то да се, что была толстой!


ну вот :-( ввела в заблуждение. слушай, а я ж тебе говорила о том, что я каждый год, несколько лет подряд, на диету сажусь после зимнего зажора, худею. и если бы не сидела, то наверное ушла бы далеко за те 63 кг. раньше я худела по всяким дурацким быстрым диетам, а на этот раз все так методично и здорОво. очень надеюсь, что в этот раз если не навсегда, то хотя бы на подольше.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1361 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 137  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GPTBot, Inusia1999, Mania570, MetaExternalAgentBot, Narek-king, natia777, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB