ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Cырочек

ADANIEL писал(а):

сегодня весы меня порадовали отвесом в 700гр :cool_cool:

Поздравляю! Отлично! :cve_ty:

ADANIEL

Вечер добрый!
Итак, немного порывшись в интернете, я выяснила, что творожная сыворотка - просто кладезь витаминов и все самого полезного.
Так что поступлю с ней следующим образом:
- стакан сыворотки с утра заместо йогурта
- замесить низкокалорийные блинчики
- ванна Клеопатры + маска для волос

Масюша

ADANIEL
Приветик! А сколько у тебя сыворотки то, что такие грандиозные планы на нее :-)

ADANIEL

Вишенка писал(а):

ого ! молодец ! и что ты для этого делала,если не секрет ?

Гы) Распили бутылку вина с подружкой вчера и заели шоколадкой, это все заместо ужина :hi_hi_hi:

Масюша писал(а):

Приветик! Поздравляю с отвесищем! Колись, что делала? И с чего эт ты мне черную кошку прислала? У меня из-за этого отвес всего 100гр, запланировано было больше!

Дык сегодня Пятница 13-е, это на удачу :hi_hi_hi:

ravnina
Спасибо за кошаков.

Девочки, спасибо всем. Надеюсь пятница 13-е у всех прошла удачно и без эксцессов

Kisura66

ADANIEL
привет ,поздравляю с отвесиком :cool_cool:

я из сыворотки окрошку делаю,1:1с кефиром :-):

ADANIEL

Масюша писал(а):

Приветик! А сколько у тебя сыворотки то, что такие грандиозные планы на нее

Та где то с литр. :hi_hi_hi:

Масюша

ADANIEL
А это как сказать, я на фитболе под компьютерный стол укатилась, но осталась жива и невредима. Правда напомнила себе Винни Пуха :-)

Масюша

ADANIEL писал(а):

Та где то с литр.

И ты из литра хочешь и ванну и маску и блинчики?

ADANIEL

та да, над нами сегодня тоже фитболами издевалась тренер. Он зараза постоянно из под меня выкатывается :hi_hi_hi:

ADANIEL

Масюша писал(а):

И ты из литра хочешь и ванну и маску и блинчики?

Ну да, на ванну необходимо 500 гр, на блинчики (т.к. милый в командировке, то мне хватит) - 400гр. Так что усе должно быть в порядке

ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Кто сейчас на конференции