Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 17:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 67  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Endgi777 Вперед к цели!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 20:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Endgi777 писал(а):
Сегодня тренировка прошла хорошо. Днем заметила изменения по ногам :dan_ser: Надеюсь через месяцок или два жир возле коленок начнет сливаться. Для меня эта зона еще хуже попы, там у организма стратегические запасы из разряда "Не отдам!"


Катюшка,ты молоток !!!!! :-) поздравляю! :bu_ket: :buket:

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Endgi777 Вперед к цели!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2016, 20:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 1391
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 819

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
чигуша
спасибо, а откуда у тебя взялось 700 грамм?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Endgi777 Вперед к цели!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 07:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 524
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 277

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Endgi777
Катя, привет!
Endgi777 писал(а):
Надеюсь через месяцок или два жир возле коленок начнет сливаться.

уверена, что все у тебя получится. с таким настроем :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Endgi777 Вперед к цели!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 09:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 1391
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 819

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Suharic
спасибо за поддержку


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Endgi777 Вперед к цели!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 19:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 1391
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 819

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня начался тупеж, сижу на работе 10 минут придумываю ответ, подошла коллега и за 10 секунд выпалила нужную фразу. Вроде углеводов много... Вчера вечером першило горло, как бы не заболеть.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Endgi777 Вперед к цели!
СообщениеДобавлено: 06 фев 2016, 14:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 1391
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 819

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Отравилась чем-то. Завтра кардио, а у меня сегодня вынужденный разгруз, хватит ли мне энергии завтра? Еду домой с работы и чуть ли не плачу. Смену отрабатывать в выходной, тренировка под угрозой да ещё с КД. Что такое не везёт и как с ним бороться?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Endgi777 Вперед к цели!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 22:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Не огорчайся ,выход обязательно найдется

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Endgi777 Вперед к цели!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 22:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 1391
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 819

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
чигуша
привет, да уже все решилось, сходила на свое кардио сегодня. Просто побольше углеводов скушала :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Endgi777 Вперед к цели!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 22:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Endgi777

Катюш, я к тебе в гости...
Добрый вечер! :-):
Увидела твой дневник и подумала, вот как так... я даже к тебе еще ни разу не зашла.
Извини, пожалуйста. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Endgi777 Вперед к цели!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 22:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 1391
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 819

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Dream30
привет, очень рада тебя тут видеть. Я правда не часто тут пишу, чаще в чужих дневниках обитаю.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 67  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Alenaalex2006, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Светок79, Есина, Emi Ferejra, GoogleBot, GPTBot, Lesssik, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB