Mauschen: Дневник сектантки "EСТ" - работаем над собой!

НЕдиетчица

Цитата:

Я вчера кипела, особенно когда
кто-то садился на тренажер и полчаса писал или играл не телефоне, типо пауза

Зачем кипеть? :-):

просто подходишь и говоришь "можно я один подход сделаю, пока Вы отдыхаете?". В 9 случаях из 10 - дают сделать подход :-):

Mauschen

Я сначала кипела, т.к. неделя такая "опасная" :smu:sche_nie:

, а потом уже спрашивала :-)

Я иногда думаю, что лучше оставаться дома, чтоб не подвергать общество опасности перед КД :smu:sche_nie:

Но я как быстро закипаю, так же и быстро отхожу :-):

yanurashka

Mauschen
я прям вижу этот паровозик - покипела-попыхтела, устранила препятствие и снова в бой! :check_it:

А у нас вообще в зале никого почти нет с утра, не знаю, что там вечером. Как только пришла, был дядечка и парень один, и все. К концу моего занятия, вообще никого не осталось, я всех распугала :ps_ih:

Людмилк@

Привет) вчера у меня была круговая, бегала как ошпаренная, разнося всех на своём пути, но мои гантельки брали только разрешению, видя что они отдельно стоят, я не против пока круг то делаю, а вот на некоторых тренажерах приходилось народ подрезать и поднимать)) ну а что поделаешь?))

Mauschen

yanurashka писал(а):

Mauschen
я прям вижу этот паровозик - покипела-попыхтела, устранила препятствие и снова в бой! :check_it:

А у нас вообще в зале никого почти нет с утра, не знаю, что там вечером. Как только пришла, был дядечка и парень один, и все. К концу моего занятия, вообще никого не осталось, я всех распугала :ps_ih:

Везет тебе...я уже не то, что кого-то стесняюсь, а просто хочется делать свой план.
А не смотреть, когда что-то освободится. Раньше вечером было посвободнее, на этой неделе до 23.00 куча людей...

ПС: я скорее бронепоезд сейчас, а так в нормальные дни паравозик из Ромашково :-)

Добавлено спустя 4 минуты 39 секунд:

Кроссфит писал(а):

Привет) вчера у меня была круговая, бегала как ошпаренная, разнося всех на своём пути, но мои гантельки брали только разрешению, видя что они отдельно стоят, я не против пока круг то делаю, а вот на некоторых тренажерах приходилось народ подрезать и поднимать)) ну а что поделаешь?))

привет!!! ооо, не одна я такая "ошпаренная" :-):

Мои гантельки хоть редко воруют, вчера просто их кто-то запрятал под скамью... :sh_ok:

Пока я все нашла, то тоже минут 5 прошло.
А потом кто-то и взял даже, что меня очень удивило, т.к. я небольшие веса только могу делать.

Но я ужe вчера убедилась что надо идти спокойной в зал, иначе себе только хуже :ny_tik:

Mauschen

Отчет за сегодня
1815 ккал
Б 124
Ж 66,2
У 160,7

План на завтра:
1798 ккал
Б 121,6
Ж 70,3
У 141,2

НЕдиетчица

yanurashka

Mauschen писал(а):

Но я ужe вчера убедилась что надо идти спокойной в зал, иначе себе только хуже

Я первый раз слово "спокойной" не заметила, удивилась даже не сколько категоричности.
вспомнила эту картинку =)) У меня на прошлой работе висело, мы с начальником на единоборства ходили.

Потом уже поняла, что не совсем в тему, но очень мне уж эта картинка нравится :smu:sche_nie:

Mauschen

Отчет за 15.01.2016
1763 ккаЛ
Б 117
Ж 66,6
У 144,3

Нюра, привет! :pri_vet:-:

мне тоже картинке понравилась :-):

yanurashka

Mauschen
Привет, Даша :-):

Ты как после тренировок, живая? Я что-то помираю(( Руки поднять не могу)

Mauschen: Дневник сектантки "EСТ" - работаем над собой!

Кто сейчас на конференции