О! как верно замечено! А-то вдруг у них там весы подкручены на плюс
Ну вдруг у них там по принципу лагеря из фильма "Добро пожаловать или посторонним вход воспрещен".
Там где Евстигнеев-начальник лагеря детей взвешивал постоянно и записывал какой у них привес

Конечно надо до дома потерпеть, и думаю, что там тебя ждет ПРИЯТНАЯ неожиданность

а мне кажеться ты не прибавила а где то +- стоишь на месте, тотализатор что ли устроить . Ирочка, я очень за тебя болею душой и все твои сообщения читаю, твой стиль написания меня ставит на путь истинный свидетелей ПП и прогоняет мою постоянную хандру и нытьё.

Девочки мои! Гениальная в своей простоте идея от Ледяной для всех сладкоежек.



Пора-пора открывать тему с рецептами.
Забацаю такие штучки для мамки, она втихоря от меня конфеты с чаем трескает

И еще одна идея тех же батончиков

Ингредиенты для домашних батончиков-мюсли:
- овсяные хлопья — 2 ст
- яблоко крупное
- груша небольшая
- банан (очень спелый)
- небольшая горсть рубленых орехов (например, миндаль)
- небольшая горсть изюма, кураги, чернослива или любых других сухофруктов (например, изюм + курага)

Как приготовить домашние батончики-мюсли
Яблоко и грушу натереть на крупной тёрке. Банан размять вилкой в пюре, сухофрукты мелко нарезать.

Все ингредиенты смешать в мисочке до консистенции густого теста. Помять «тесто» руками, чтобы сок от яблока и груши пропитал овсяные хлопья и всё остальное, а банан равномерно распределился.
Выложить «тесто» слоем примерно 1,5 см на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выровнять края. Выпкать при температуре 180 гр. до готовности (чуть подрумянивается, снаружи суховато, внутри — мягко). Аккуратно нарезать горячим на порционные кусочки.

Девочки, я давно хочу открыть такую тему. Мне самой нужны свежие идеи и с готовым расчетом по БЖУ. Так что готова выступить автором.

Привет, просветленые.
Я тоже двумя руками за такую тему.

.

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
стащила стих себе в копилку

Девочки! Я таки создала тему для размещения рецептов ПП.
Всем "Свидетелям ПП" обязательно для участия. Остальным - по желанию и от душевной щедрости.

Вот ссылка - viewtopic.php?f=26&t=7309

Жду реакции и рецептов. Надеюсь всеми будет воспринято на УРА! и обмен идеями пойдет очень плодотворно, что поможет нам достичь еще больших отвесов.
Всем успехов и хрошего настроения.

Лерыч
Спасибо, я ту-у-ут! Лерчик, миленькая, не обижайся, но можно ко мне без открыток? Ну не люблю, в 11 лет у меня был альбомчик дурацкий для пожеланий, мы с девочками вырезали цветы из открыток, рисовали сердечки и давали друг другу для написания пожеланий. Уголок страницы загибался, и там было пожелание. А на всей странице (разворот) наклеенные цветочки, нарисованные сердечки и стишки Когда мне присылают открытку с сообщением ни о чем, я вспоминаю ту тетрадочку...
Я поменяла название дневничка..... Ладно, рада, что не прибавила. Отчет позже напишу.