Эльвирочка
сколько тебе лет?

Немного...18

Эльвирочка
оххх и уже такая замороченная на диетах...бедное дитя

я это чувствовала такой экстрим только в ранней молодости возможен. ))))

Е_в_г_е_ш_а
это точно...

anna76
поэтому я и спросила

девы!!!!кто водичку хлебает по 2 литра???я тут надыбала инфо,что все таки пить то её надо из холодильника,организм будет затрачивать калории на её согревание!!!!а раньше наоборот писали везде что комнатной температуры

я вообще не пью столько воды и вообще воду пью редко, не знаю, когда ее пить надо. во время еды нельзя, так как растворяется желудочный сок и в итоге это мешает процессу пищеварения. только летом в жару пью. а так чаи и кофе гоняю. один раз пробовала пить по 2 литра в день, так у меня мешки под глазами появляться начали. думаю нужно прислушиваться к организму. а то каждый день что-то новенькое в нете можно найти, причем часто отрицающее предыдущее заявление. это диетологи так деньги отрабатывают.

anna76
а вот отекала ты -значит кушала что то не то,что задерживало воду!!! кофе кстати задерживает жидкость,я от него отказалась,ломает-он не буду,раз бросила курить,уже не буду.а вот я сейчас выпиваю по 2-2.5 лтра,утром все отлично,потому что задерживать нечему(огурки да помидорки грызу )а вода рзбивает целлюль...Целлюль-это же вода в нашем жире!!!

Е_в_г_е_ш_а, наверное в этом что-то есть, я имею в ввиду воду из холодильника. Я летом лакала минералку ледяную и хотя ела как обычно ( в этом плане на меня жара не повлияла) похудела кг на 3,вещи болтались. Пила, когда хотела. А 2 литра не осилю. А от кофе у меня, наоборот,мочегонный эффект