Ностальгия по любому поводу бывает... Даже по круглогодичной зиме.
А вот друзья и родные - это да, это проблема. Но, наверняка, и в Баварии своих плюсов много. Пожалуй, даже и больше плюсов, чем минусов.) А маму надо перевозить насовсем.)

Она не хочет. От слова совсем. Живет одна. Брат женился в Белоруссию. Мы уж давно с братом решаем, что если что- в Германию будет проблематично - (законы сильно ужесточили, особенно для пожилых.)-На Донбасс (в ДНР к сестре и маме -глупо) придется ей переехать к сыну в Белоруссию. Он только вот дом достроит (пока только фундамент). И ребенка родит.( в марте у них в семье будет прибавление ТТТ)

Да, в Германию сейчас весь мир едет... Эхх... Хорошо, что у тебя еще и брат есть и хотя бы к нему можно будет если что отправиться жить.

Взвесилась сегодня
Ну что сказать - "Жрать надо меньше"
Привес, и не маленький. аж цельный килограмм.
Ну да- вчера после 30ти км захотелось ЖРАТЬ. Решила попробовать накормить себя- все же организЬма заслужила - за 2 дня 60 км проехала. Ну и съела на один прием пищи лишку. Колбаску вареную не надо было.
Так как и доедать тыквенный суп- лучше б оставила его мужу Так же как и бутер с селедкой. и булочку скленовым сиропом. и на 1000 ккал лишних. Вчера наела аж 2700. Но все было таааак вкусно.

Посчитала - вчера съела аж 2 кг еды и 3 литра жидкости. Надеюсь тот кг в плюсе- просто еда в ЖКТ А жирок все равно тает по-тихоньку.

Первые "хочу влезть в джинсы" уже получилось, но еще пока не носибельно т.к. пузик сверху предательски вывалился. Нужно еще 5 кг сминусовать.
Я так думаю- одежный тест- самый показательный , а то сантиметровая лента.. То в натяжку, то послабже и +-3 см))

Но что радует - даже с этим плюсом у меня все равно меньше, чем вес неделю назад. Так что- верной дорогой идете, товарищи!! (с)

Luchs, так все-таки какой вышел плюс?

800 грамм от вчера

Ну это ладно - не так уж и много, сбросишь))) А то ты так еду описываешь эмоционально, что кажется, что она не меньше чем на 5 кило тебе обошлась.

Мне вообще сейчас пришлось опять курс антибиотиков пропивать (мое сезонное обострение), а я на них всегда набираю. Обидно ужасно, но ничего не сделаешь.

Катя, спасибо.
Я вчера осознавала, что делала
Мне проблемы со здоровьем тоже не нужны Вчера реально сахар резко упал - гипогликемия, аж тик на руке появился. Пока липким потом вся не покрылась- сразу прервалась и пошла кушать (супика тыквенного с хлебом)
А к тому времени уже поставила лосося готовится, но не выдержала ждать еще час
Ну и от лосося тоже не отказалась.
Заодно и проверю, сколько надо кушать при такой нагрузке - уже в 2 раза больше, чем в прошлый месяц. До этого было 15-20 км через день, а тут два дня подряд и по 30 км. (по 2 раза в день, не считая разминочки -пресс качала и могами махала))

В пятницу иду еще раз на пробную тренировку в фитнесзал. Сброшу те 800 гр.

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:


Здоровье важнее.
Ничего, раз начали - будем продолжать по-тихонечку, но дойдем до финиша!! Всяким троллям назло

Здоровья тебе побольше и пусть тебе приходиться пить как можно меньше лекарств!