Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 10:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 608 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 61  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: в советах по питанию НЕ НУЖДАЮСЬ (:-) )
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 11:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Забавно

Не забавно, а предсказуемо :-):

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: в советах по питанию НЕ НУЖДАЮСЬ (:-) )
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 13:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Анютка1983
тебе надо алкагаль убрать совсем, это огромное количество углей. ну и нагрузки и еще раз нагрузки :-):

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: в советах по питанию НЕ НУЖДАЮСЬ (:-) )
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 13:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.11.2015
Сообщения: 223
Изображений: 6
Откуда: из Бездны.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 111

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок писал(а):
это огромное количество углей

Кхм. Алкоголь не желателен не по этому поводу.
Там углеводов копейки, не в них дело. Дело в пустых калориях.
В той же бутылке пива их около 300, которые никакой ценности организму не несут.
А в бутылке вина целых 600-700.
Плюс ко всему просыпается жор.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: в советах по питанию НЕ НУЖДАЮСЬ (:-) )
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 13:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Темная_вода
только пива я выпить могу 2 литра, где будет уже 1200 ккал, а вина ну даже может влезет бутылка в 600, хотя скорее половина :mi_ga_et: плюс вино я мясом закушу (белок), а пивас скорее всего чипсами. жор кстати от вина и пива у меня идентичный. :hi_hi_hi:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: в советах по питанию НЕ НУЖДАЮСЬ (:-) )
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 13:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2015
Сообщения: 750
Изображений: 20
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Анютка1983
Привет!! Как твои дела? :pri_vet:-:

_________________
Изображение[/url]
Изображение
73 - 70 - 68 - 65 - 63 - 60 - 57 - 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: в советах по питанию НЕ НУЖДАЮСЬ (:-) )
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 21:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2041
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 924

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (12)
Темная_вода
не нуждаюсь)) так сама все это знаю отлично . Просто пока у меня нет настроя и , что самое главное, желания)
" что-то менять" - я имела ввиду не то, что не знаю как и что делать и питаться, а как бы мотивацию найти )

Добавлено спустя 51 секунду:
Темная_вода
от алкоголя жор это точно)) не жор, а просто жорище :-)

Добавлено спустя 42 секунды:
Мама Кисок
под пиво я люблю рыбку соленую)) :-)

Добавлено спустя 24 секунды:
Nata_PP
привет)) все хорошо. собираюсь с духом.
худеть начну после НГ. пока пожру :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: в советах по питанию НЕ НУЖДАЮСЬ (:-) )
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 22:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 20.11.2015
Сообщения: 1391
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 819

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Анютка1983
Давай, Анют, не переживал, думаю за 11 дней не так уж много наберешь.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: в советах по питанию НЕ НУЖДАЮСЬ (:-) )
СообщениеДобавлено: 20 дек 2015, 22:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2041
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 924

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (12)
постараюсь))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: в советах по питанию НЕ НУЖДАЮСЬ (:-) )
СообщениеДобавлено: 21 дек 2015, 05:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8654
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,921

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Анютка1983 писал(а):
Мама Кисок
под пиво я люблю рыбку соленую)) :-)


ну вот! еще и отеки, плюс по поджелудочной удар :ps_ih: давай завязывай.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анютка1983: в советах по питанию НЕ НУЖДАЮСЬ (:-) )
СообщениеДобавлено: 21 дек 2015, 10:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 721
Изображений: 50
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 68

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Анютка1983
Привет! я тоже пока тормозну. По состоянию здоровья :-): Все нормально, просто физ.нагрузки с 25.12 почти на месяц запрещены будут и с питанием пока не оч. ясно, что скажут есть.
Так что после НГ будем с тобой вместе снова к постройнению переходить :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 608 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, BukaS, Сентябриска, ClaudeBot, Elena Nov, Еленазамечательная, GoogleBot, GPTBot, irka012012, margosha2031, marharyta, MetaExternalAgentBot, Remezi, SentiBot, tavina, thekivi, ThinkBot, TrendictionBot, uralo4ka66, V_I, Verap25, YandexBot, Любовь Балкина, Люся1213, Людмила Савалина, Мари828, Чаруша


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB