Жить хорошо, а хорошо жить еще лучше

Королева мечей

Юля, переведи, пожалуйста, для тех, кто не особо разбирается в выкройках: ты пишешь об отсутствии интенсивности изменений объема талии относительно объемов груди и бедер? То есть "раствор вытачек" постоянен при сохранении основных пропорций тела? А абсолютное изменение ОТ, пусть и с поправкой на " с большим весом худеть легче", оно разное в разные периоды или ему "по барабану"?

Foldik
раствор выточек постоянен при неизменности пропорций тела. Не важно какие величины талии, главное что бы соблюдались определенные соотношения талии/бедер/груди.

Королева мечей
Ага, значит я правильно предположила) Ты же писала, что основные отношения у тебя прежние, что при 98 кг, то и при 58 кг.

Вот о чем задумалась: все же не так важно, на каком БЖУ мы худеем. Важнее, что изменилось в питании при переходе на ПП, по сравнению с тем, что было раньше)
Вот, прикинула , прошлой зимой у меня было примерно 2670 ккал: при БЖУ 60/70/450 г или 8/24/68%.
Получается, сейчас я увеличила белки с 60 г до 90 г, жиры уменьшились на 10-15 г, а углеводов стало меньше почти в 4 раза

Когда я набирала вес, то он (жир то есть) у меня распределялся равномерно по всему телу, потом больше в бедра пошел. Живот появился, когда уже после 100 кг продолжала толстеть. Ну и проблемы с печенью вместе с появлением "яблока" проявились.
Когда начала худеть, от жира избавлялась в таком порядке: сначала равномерно все тело начало худеть, кроме талии, потом бедра сильнее похудели, а уже потом и талия начала понемногу уменьшаться) Прям система FIFO какая-то: что первым пришло, то первым и уходит. Надеюсь, что и сантиметрам/граммам с талии подошла очередь

Везет же некоторым. А у меня всегда набирается первым живот и уходит он последним. Я и не толстая, а живот все равно есть

Юлия Пик,
Я сейчас опять занудствовать про свой Карфаген говорить начну)
Если переводить на язык теории "о метаболических типах", то я сначала набирала вес/худела по белковому типу: то есть равномерно по всему телу и в бедрах, а уже потом - по углеводному типу. Поскольку "грузила углеводы бочками" каждый день, то печени ничего не оставалось, как депонировать излишек углеводов в живот (рассовывыла она жир по ближайшим складам, транспортировать уже некуда было).
А про углеводный тип я писала - там живот для хранения жира предназначен самой природой)

Да нет. Я про подкожный жир говорю. Он у меня на животе депонируется, а не в животе

Привет! Я вот сейчас не вспомню, как толстела, а стройнела сначала талия и бедра, грудь почти на месте стояла. А теперь грудь и бедра уменьшаются, а талия стоит.

В животе или на животе - это уже детали) Я про место локализации жира.

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Васёнка,
Затрудняюсь я твой тип определить) Уж очень ты бессистемная девушка

Foldik
Взломщица стереотипов я