ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

niknany

Привет,да жалко девочку!
У меня вот хоть и мало по Ккал выходит,но я не голодаю,я ем хорошо и голова не кружится,но если бы закружилась ела бы больше(старалась бы есть больше) :-):

а пока я себя чувствую бодро и энергично :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:

ADANIEL писал(а):

Отож бо!
А я видела меня там опять в "МНОГО ЕСТЬ..." тапками забрасала вечная спорщица :-)

Это где?

fatini

ADANIEL
;;-)))

Я, когда на ревизию ездила, книги приказов читала, ;;-)))

таких а еще похлеще объяснительных............ Даже и не знаешь как реагировать.

Щана

Лихо завернул Виталий Олегович!!! ;;-)))

ADANIEL

niknany писал(а):

Это где?

Здесь viewtopic.php?f=49&t=2913&start=330

Настурция

ADANIEL
:sh_ok:

Бедный ребёнок :du_ma_et:

ADANIEL

Свежак из ГлумКлуба.
Итак, отрывок из диеты:
Правило №4. Не есть фрукты
Цитата: "Людям не нужны фрукты шесть дней в неделю и они, конечно, не нужны круглый год. Если ваши предки, например, были из Европы, как много фруктов они ели зимой 500 лет назад? Думаете, были во Флориде апельсины в декабре? Без вариантов. Но вы по-прежнему здесь, так что ваши предки как-то выжили".
Единственное исключение из "нефруктового" правила – помидоры и авокадо, и последние нужно есть в меру (не более одной чашки или одного раза в день). В противном случае лучше сказать «нет» фруктам и их основному сахару – фруктозе, которая превращается в глицерин фосфат ещё более эффективно, чем другие углеводы. Глицерин фосфат --> триглицериды (в печени) --> жировые отложения. Есть некоторые биохимические исключения из этого правила, но избегать фруктов шесть дней в неделю лучше всего. Почему «шесть дней в неделю». Потому что в седьмой день недели вы можете съесть банановый хлеб или персиковые блины чтобы не впасть в гликемическую кому.

:sh_ok:

Не знала, что помидоры - фрукты :sh_ok:

niknany

ADANIEL писал(а):

Свежак из ГлумКлуба.
Итак, отрывок из диеты:
Правило №4. Не есть фрукты
Цитата: "Людям не нужны фрукты шесть дней в неделю и они, конечно, не нужны круглый год. Если ваши предки, например, были из Европы, как много фруктов они ели зимой 500 лет назад? Думаете, были во Флориде апельсины в декабре? Без вариантов. Но вы по-прежнему здесь, так что ваши предки как-то выжили".
Единственное исключение из "нефруктового" правила – помидоры и авокадо, и последние нужно есть в меру (не более одной чашки или одного раза в день). В противном случае лучше сказать «нет» фруктам и их основному сахару – фруктозе, которая превращается в глицерин фосфат ещё более эффективно, чем другие углеводы. Глицерин фосфат --> триглицериды (в печени) --> жировые отложения. Есть некоторые биохимические исключения из этого правила, но избегать фруктов шесть дней в неделю лучше всего. Почему «шесть дней в неделю». Потому что в седьмой день недели вы можете съесть банановый хлеб или персиковые блины чтобы не впасть в гликемическую кому.

Ну а если тупо хочется?Да и вообще чем себя радовать,если даже фрукты нельзя? :hi_hi_hi:

Блин шоколада не ем,мучного не ем,тортики не ем,а теперь ещё и фрукты есть перестану :ps_ih:

Тигруля

Привет!Хорошего тебе дня!

elena.gusseva

Лилёж@

Привет!

Классиков почитываем? Минусфунтизма :-)

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:

ADANIEL писал(а):

Ну и немного позитива

Я не поняла - эта объяснительная у него как бланк заготовлена? Только дату вставляй :hi_hi_hi:

ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Кто сейчас на конференции