Dream30: 143 кг - это не приговор! 60 кг уже позади!

Бениан

Dream30 писал(а):

Девочки, сегодня наткнулась в дневнике одной барышни на такие вот цифры... при весе 67 кг талия аж 87 см.

Дин,пркинь,когда я пришла на форум менять свой образ жизни,у меня при росте 166 см и весе 67 кг была талия 88 см! :smu:sche_nie:

Dream30

Ап... чем и речь, куй железо пока горячо. :-):

Ольчик, а после того как стала тренироваться как параметры изменились?

Mihashka

Dream30
Приветик! Слушай, можешь скинуть ссылку или рецепт мафинов? А то я с телефона найти никак не могу :(

Бениан

Dream30 писал(а):

Ап... чем и речь, куй железо пока горячо. :-):

Ольчик, а после того как стала тренироваться как параметры изменились?

когда я первый раз похудела тренириуясь с 67 кг до 58-59 кг,то талия стала 68 см,это - 20 см от первоначальных,бедра с 98 см уменьшились до 89 см,а грудь с 98 см до 85, сейчас я поправилась до 65 кг и талия у меня 74 см,у меня тип "яблоко" ,у меня все в талию идет весь жир,а бедра 93 см,грудь разумеется сейчас тоже поправилась ,но ее не мерила.Поэтому я в строю :dan_ser:

Dream30

Mihashka
Вот две ссылочки на оригинальный рецепт от Марины и мой. :-):

viewtopic.php?f=51&t=10177&start=4930
viewtopic.php?f=51&t=10177&start=4940

Mar-Ka

Какая молодец! Удачи, не останавливайтесь!

Dream30

Бениан писал(а):

Поэтому я в строю :dan_ser:

А у меня вообще не понятно какой тип фигуры... верх точно от груши, небольшой, быстро худеет, грудь маленькая.
Попа и ляхи крупные, но не такие огромные как у классических груш.
И щиколотки достаточно тонкие, у груш они обычно полные.
А вот живот большой яблочный, но при этом основной жир откладывается ниже талии, там самый стратегический запас, талия в данный момент практически равна весу.

Я свой тип фигуры смехом называю... "яблуша" ну или "грублоко" :-)

Dream30

Mar-Ka писал(а):

Какая молодец! Удачи, не останавливайтесь!

Приветствую! :pri_vet:-:

Благодарю!
Добро пожаловать в мой дневник! :-):

laguna

Dream30 писал(а):

А у меня вообще не понятно какой тип фигуры... верх точно от груши, небольшой, быстро худеет, грудь маленькая.
Я свой тип фигуры смехом называю... "яблуша" ну или "грублоко" :-)

А на финише получится сюрприз :pink_glasses:

Кстати, любой тип фигуры без лишних жиров прекрасен

Бениан

Dream30
laguna
Я еще свой тип фигуры отношу к перевернутому треугольнику с элементами яблока,у меня широкие плечи и спина,с жиром на талии :-)

Dream30: 143 кг - это не приговор! 60 кг уже позади!

Кто сейчас на конференции