Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 янв 2026, 01:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 513, 514, 515, 516, 517, 518, 519 ... 792  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2016, 15:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
chevepe писал(а):
Dream30 писал(а):
Салат из свеклы с чесноком, в качестве заправки творожный сыр.

ух-ты! надо попробовать) а какой ты сыр используешь? я кстати такой салат очень даже жалую с растительным маслом, как то перепрошила себя на масло взамен классики майонезной)

Прекрасный обед) у вас на работе есть помещение для обеда?


Сейчас употребляю в основном Рикотту.
С растительным маслом такой салат тоже люблю.

Я сегодня дома, поэтому усе так красиво... на работе все в лотках, у нас есть небольшой закуток для обедов, там стол, микроволновка, маленький холодильник, чайник и шкаф с посудой. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2016, 15:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Mauschen
Дашуля, да если ты ореховый наркоман... то с пастой надо быть осторожнее.
Я равнодушна к арахису, и вообще ровно отношусь к орехам, но паста очень понравилась. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2016, 15:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Dream30 писал(а):
Сейчас употребляю в основном Рикотту.

ага, все та же рикотта)) надо мне ее все таки купить

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2016, 15:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 23.11.2014
Сообщения: 371
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 369

Блог: Просмотр блога (6)
Дина, поздравляю с отвесом! Обед вкусный какой, а что это за икра из трески? Сама делала?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2016, 15:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Касяня писал(а):
Дина, поздравляю с отвесом! Обед вкусный какой, а что это за икра из трески? Сама делала?


Касяня, спасибо.

А икра вот...

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2016, 15:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 23.11.2014
Сообщения: 371
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 369

Блог: Просмотр блога (6)
Я-то подумала что это твое ноу-хау :-) как шарлотка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2016, 15:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Касяня писал(а):
Я-то подумала что это твое ноу-хау :-) как шарлотка.

:-)

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2016, 17:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 266
Пол: Женский
В наличии: 395

Блог: Просмотр блога (0)
Дина, привет!
С очередным отвесом! Очень рада за тебя! :ya_hoo_oo:

_________________
99.8 кг.- 20.04.15 95 кг.- 21.01.16 90 кг.- 02.03.16 85 кг.- 24.04.16 80 кг.- 02.06.16
Разрешаю счастливым событиям выстраиваться в очередь, чтобы со мной случиться!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2016, 18:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Женя, приветствую!
Спасибо! :)

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2016, 19:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки, сегодня наткнулась в дневнике одной барышни на такие вот цифры... при весе 67 кг талия аж 87 см.
И тут я вспомнила вчерашнее фото Марины.
При весе 71 кг, талия 70 см.

Изображение

Так что девочки поднимайте свои жопки и идите в зал, качать железо! :hi_hi_hi:
И не бойтесь при этом раскачаться, превратиться в мужеподобного качка или борца сумо.
Я пока только пошла в зал, но за чуть более месяца в талии ушло 4 см, в борца сумо не превращаюсь, наоборот стройнею, чего и вам желаю. :dan_ser:

Сегодня по плану у меня кардио. :running:
А завтра иду в зал, и с нетерпением жду силовую тренировку, очень нравится. :gim-nast: :shtanga:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 513, 514, 515, 516, 517, 518, 519 ... 792  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Qvrock, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB