Nadinca
feya74
девочки, вот вы мне своими рассуждениями ломаете жизнь хотела субботний вечер провести спокойно, нохти чоли покрасить, лениво в ванне полежать...сейчас вот придётся на велике гонять, трудолюбивые, блин, спортсменки

Я не говорю верю/не верю. Скорее всего, ты просто генерируешь идеи, пока "ленишься", потом тот самый "БАЦ". Но ты шагомер купи - и посмотри сколько шевелишься в день (если положишь в бюстгальтер). Я его в сумочку беру и только специальную ходьбу учитываю.

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Таня, это Фея начала, она фоты стала выкладывать Я то что - я все позитивное и мне нужное у вас беру. Вот, взяла. А ты чего? Ты же утром гоняла?

да я и вечером гоняю...просто в субботу хотела отдохнуть..

Фсе, у меня комплекс неполноценности...еще и вечером....пошла плакать. Ржу над собой - да тут просто спортсменки, куда мне с моими потугами.....поплачу.

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
Зеленый чай заварю и писать/стряпать рефераты. У меня хвосты.....

Танюха, ты на нас внимание не обращай...нохти- это святое, а в ванну накидай 1кг морской соли (аптечной без ароматизатров) и пачку соды.
Завтра получишь отвес за счет выхода лишней жидкости из клеток тела...там такой дренаж.
Ща тебе свою статью скину (все на своей тушке проверено).
Держи....
"Ванна с солью для похудения.
Хочу поделиться с Вами еще одним маленьким секретом. Сразу говорю, что придумала его не я. Подсмотрела, когда то в одной популярной телепередаче про здоровье.
Суть метода очень проста. Берете 1кг морской соли без добавок (продается в любой аптеке) и пачку обычной соды. Наливаете полную ванну воды, приятной температуры и высыпаете туда все, что приготовили для этой процедуры. Я еще добавляю пену и ставлю рядом с собой аромалампу с ароматическим маслом.
Важно. Не употреблять никакой жидкости за час до и после процедуры!
За время нахождения в ванне (20-30 мин), организм теряет очень много воды через кожу. Поэтому, что бы кожа не пересохла, после ванны смажьте ее любым кремом для тела. Завернитесь во что нибудь теплое и полежите часик, отдохните. Через час можно пить, лучше если это будет хороший зеленый чай (можно с медом).
Что же дает такая ванна?
• Отлично устраняет отеки. Лишний вес, как правило, сопровождается этим неприятным явлением.
• Помогает сбросить сразу 500 гр. веса за счет потери жидкости.
• Отличный лимфодренажный эффект. Жидкость высасывается солью из клеток, а вместе с ней выходят накопившиеся шлаки. Уже во время процедуры кожа покрывается шлаковой слизью. Не забудьте сполоснуться под душем 
• В сочетании с регулярной ходьбой, помогает избавиться от целлюлита.
• Отлично тонизирует кожу.
За два года регулярного применения этой ванны (раз в неделю), побочных эффектов я не обнаружила.
Общие рекомендации:
Не принимайте ванну на полный желудок.
Вода должна быть не слишком горячей, не испытывайте свое сердце на прочность.
Воды наливайте до уровня сердца (середина груди).
Через час после процедуры ОБЯЗАТЕЛЬНО выпейте две- три чашки чистой воды, зеленого чая или минералки без газа, что бы восстановить водно- солевой баланс.
Вот собственно и весь метод. "

Класс!

вечером для тонуса. А утром по необходимости. Ведь утром гликогена очень мало остается, буквально через 20 минут гонки он заканчивается и организмусу моему приходится жир отдавать,куда деваться то??? Вот и приходится вставать с петухами.

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:

Ты ж моя золотая!!!! я такие ванны практикую уже несколько лет, отвесов больших не наблюдаю, но кожа мягонькая после этих ванн.

У меня по 500 гр слетает за счет воды...
Жаль у нас сейчас ванна неудобная на съемной квартире......душевая,блин буржуйская! ...а я так люблю вытянуться во весь рост в ванне.

а у меня кабина, там и ванна есть, муж говорит, космический корабль. И телефон и музон и гидромассаж.

Девочки, я тут, буду подбегать, куколок кручу, творческая мастерская у меня отдельная, бучек не беру туда.