Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 10:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 897 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 90  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: katinred: Рыжулькино перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 09:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2013
Сообщения: 1246
Изображений: 36
Откуда: Kёnig
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 134

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (25)
katinred
Не расстраивайся! Мне кажется, это твой организм в режиме жестких ограничений и экстремального режима (за это полагается :spa-nk: ) перешел в режим экономии и не тратит, а складирует. Это ж очень сильный стресс для него! Жрать не дают, гоняют как сидорову козу... Прекращай так над собой издеваться. Чем медленней похудение, тем оно полезней.

_________________
Каждый раз я встаю на весы с котом. Всегда, вне зависимости от результата, кот - прожорливая морда, а я - молодец!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: katinred: Рыжулькино перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 20:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: katinred: Рыжулькино перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 02:17 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
katinred писал(а):
Как оказалось, составить меню - это еще пол беды, а вот придерживаться его(( с утра обнаружилось, что овсянки, которую всегда буквально ставить было некуда, в доме нет. Пришлось заменить на цельнозерновые хлопья! А еще, оказывается, что столько орехов и кураги в меня не влазит)))

Теперь по вчерашнему дню... Я так ничего и не съела(( зато была на тренировках (чувствовала себя, на удивление, нормально): step-aerobic и 90-60-90...
А весы опять меня расстроили — 72,8 :cry_ing:
Не за вчерашний же день я их набрала?!?! Получается, что это еще остатки с выходных... Не стоил шашлык этого((( вообще, получается, что последние две недели я скидываю только новый вес, который можно было бы не набирать(((
Грустно(((


Да все бывает, за-то ты у нас недельная победительница. Так что не расстравайся и давай снова на спор, чтобы мотивация по скидыванию веса не пропадала :-):

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: katinred: Рыжулькино перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 08:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 1245
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 691

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем огромное спасибо за поддержку!!! Она мне очень нужна!!!
Сегодня утром вес 72,5, хотя вчера и спорта не было и кушала я дай бог каждому)))
Возможно, организм действительно перенапрягся и устал немножко)) Но долго я ему прохлаждаться не дам и пойду на тренировочки сегодня, хотя кушать по прежнему буду нормально. Возможно только раз или два в неделю буду делать разгрузочный день - но тут еще посмотрим...

_________________
Изображение

Изображение

Вперед к мечте - отчет каждый понедельник

Подпольное казино стройности для своих - второй этап c 16.06.2014 по 14.07.2014 - отчет каждый день и по понедельникам
Выжми мой фреш! =) - с 01.07.14 по 01.08.14 - отчет каждый вторник (фото)
Кубок УЕФА! - с 12.06.2014 - отчет по четвергам
Зважені та щасливі - 23.06.2014 - отчет по понедельникам

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: katinred: Рыжулькино перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 08:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Катюш, питайся правильно, без разгрузок, вес вниз поползет, т.к нагрузки у тебя большие и я думаю правильные. Но из-за недостатка еды, вес стоит или прыгает.
Поздравляю тебя!
Меню планировала на сегодня? делись

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: katinred: Рыжулькино перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 09:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 1245
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 691

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
ТАТИ@кс
Я с вечера собирала еду на работу))) Такой мешок получился, что аж страшно))) Сегодня все аж удивились))) Решили, что это у меня с вчерашнего перепоя по поводу развода своего столько закусона принесла)))

Вот меню... недобор по всему, но в меня больше не влезет - оно все реально объемное и тяжелое)))

Изображение

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Вперед к мечте - отчет каждый понедельник

Подпольное казино стройности для своих - второй этап c 16.06.2014 по 14.07.2014 - отчет каждый день и по понедельникам
Выжми мой фреш! =) - с 01.07.14 по 01.08.14 - отчет каждый вторник (фото)
Кубок УЕФА! - с 12.06.2014 - отчет по четвергам
Зважені та щасливі - 23.06.2014 - отчет по понедельникам

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: katinred: Рыжулькино перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 09:26 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2014
Сообщения: 1428
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 780

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
katinred
Катюш, вот и у меня недобор(((

А вообще вкусненько всё так)

_________________
Изображение

Если есть мечта, оберегай ее
Люди, которые чего-то не могут,
Будут уверять, что у тебя ничего не выйдет,
Поставил цель – добейся!
И точка.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: katinred: Рыжулькино перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 09:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 1245
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 691

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
varenik
Да я вот понимаю, что если бы ужин нормальный добавила, то все бы добрала, но зачем же заставлять себя есть на ночь глядя, если после тренировки не хочется...

_________________
Изображение

Изображение

Вперед к мечте - отчет каждый понедельник

Подпольное казино стройности для своих - второй этап c 16.06.2014 по 14.07.2014 - отчет каждый день и по понедельникам
Выжми мой фреш! =) - с 01.07.14 по 01.08.14 - отчет каждый вторник (фото)
Кубок УЕФА! - с 12.06.2014 - отчет по четвергам
Зважені та щасливі - 23.06.2014 - отчет по понедельникам

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: katinred: Рыжулькино перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 09:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Да все вкусненько, только где ужин хотя бы в 18 часов, перерыв между полдником и ужином слишком большой.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: katinred: Рыжулькино перевоплощение!
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 09:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 1245
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 691

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
ТАТИ@кс
у меня тренировки с 6 до 9)) :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Вперед к мечте - отчет каждый понедельник

Подпольное казино стройности для своих - второй этап c 16.06.2014 по 14.07.2014 - отчет каждый день и по понедельникам
Выжми мой фреш! =) - с 01.07.14 по 01.08.14 - отчет каждый вторник (фото)
Кубок УЕФА! - с 12.06.2014 - отчет по четвергам
Зважені та щасливі - 23.06.2014 - отчет по понедельникам

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 897 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 90  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Lester, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Serbijanka, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zeddicus, Панночка, МамаСони, Январетта, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB