Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 14:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1688 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 169  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 09 окт 2020, 07:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Снова 63=
Не интересно прям))
Но думаю сейчас уже не будет понижения ,неделя до кд,пмс ...
Но зато потом перескочу точно на 62 и месяц буду закреплять :-)

Замечено,что вес снижается только после кд,а дальше стопор. И в результате в месяц уходит по 1 кг.
Зато без особых заморочек,плавно и не спеша)

В общем,надо набраться терпения :-):

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 10 окт 2020, 21:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Стройн@яЯ писал(а):
И в результате в месяц уходит по 1 кг.
Зато без особых заморочек,плавно и не спеша)

Это ж прекрасно.
Ты большая молодец. Потихоньку себе удерживаешь свой вес. И даже улучшаешь :co_ol:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 11 окт 2020, 15:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Стройн@яЯ писал(а):
И в результате в месяц уходит по 1 кг.
Зато без особых заморочек,плавно и не спеша)

Это ж прекрасно.
Ты большая молодец. Потихоньку себе удерживаешь свой вес. И даже улучшаешь :co_ol:

Пока только сбрасываю летний привес,об улучшении нет речи,но всё будет :a_g_a:

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 28 окт 2020, 10:20 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Стройн@яЯ писал(а):
Снова 63=
Не интересно прям))
Но думаю сейчас уже не будет понижения ,неделя до кд,пмс ...
Но зато потом перескочу точно на 62 и месяц буду закреплять :-)

Замечено,что вес снижается только после кд,а дальше стопор. И в результате в месяц уходит по 1 кг.
Зато без особых заморочек,плавно и не спеша)

В общем,надо набраться терпения :-):

а я 64, замкнутый круг какой-то :-)
но при всем этом я себе нравлюсь
но надо к свадебному фотосету ляшечки уменьшить

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 29 окт 2020, 11:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86 писал(а):
Стройн@яЯ писал(а):
Снова 63=
Не интересно прям))
Но думаю сейчас уже не будет понижения ,неделя до кд,пмс ...
Но зато потом перескочу точно на 62 и месяц буду закреплять :-)

Замечено,что вес снижается только после кд,а дальше стопор. И в результате в месяц уходит по 1 кг.
Зато без особых заморочек,плавно и не спеша)

В общем,надо набраться терпения :-):

а я 64, замкнутый круг какой-то :-)
но при всем этом я себе нравлюсь
но надо к свадебному фотосету ляшечки уменьшить

Вау! Круто,к свадьбе дело идет? :cool_cool: Как я рада за тебя!!! :in_love:
У меня тож какой-то стопор... 63-64 вес... и не нравится)))

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2020, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
1 ноября :cool_cool:
Люблю ноябрь,какое-то уже настроение пред-пред новогоднее))
Октябрь выпал у меня в плане постройнения... Но рада,что за 65 не выскочила всё ж,так как был напряженный месяц...

Настраиваюсь с завтра снова взяться за себя :a_g_a:

Надо уйти от этого веса 63-64 и надеюсь к концу ноября быть 61-62,а в декабре 59-60... Всё достижимо,но сейчас расслабляться нельзя,прям совсем и ни смотря ни на что!
Девочки,возвращайтесь и присоединяйтесь :cool_cool:

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2020, 07:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Готова стройнеть. :cool_cool:
Старт 64.7 :nez-nayu:
После лета так и не взяла себя в руки...Вообще этот год в плане веса провальный вышел...да и вообще какой-то фу... :negative:
Но еще два месяца впереди до Нового года и я готова подсуетиться)) :ta_n_cor:

На ноябрь цель: минус 2-3 кило) Вес 62 устроит....
На декабрь... обсудим это 1 декабря :hi_hi_hi:

В общем , желаю себе новый год встретить в весе 59 :a_g_a: Поехали! :dan_ser:

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2020, 08:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Первый день ЗОЖ прошел хорошо,слилось 500 грамм, вес 64.2
Пыхчу дальше...

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2020, 07:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утречко,еще 500 слилось :cool_cool: 63,7
Не расслабляемся! :-):

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройн@яЯ: ッ Путь от 65 к 55 ✓
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2020, 07:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Стройн@яЯ писал(а):
Доброе утречко,еще 500 слилось :cool_cool: 63,7
Не расслабляемся! :-):

хороший результат)))

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1688 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 169  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alo1959, Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nikol_, Oxanka 1, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Yuriy1965, Людмила Савалина, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB