Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 мар 2026, 09:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 844 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2018, 11:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Куколка просто чудо. Такая нежность. Такая тонкая, аккуратная, кропотливая работа!

И по теме: хорош жрать! :skilletgirl: :to-pa-et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2018, 12:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
ну наконец то кукла!!!а я всё спросить стеснялась-занимаешься ли ты сейчас чем нибудь для души...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2018, 15:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Куколка прелесть! :ten_der:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 08:36 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 1591
Пол: Женский
В наличии: 1,601

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Оля-Олива писал(а):
ваяла подарок.

ПРивет! :sh_ok: Обалденная :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 08:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Олик, куколка милота! Классная!

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 09:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4948
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,859

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Очень красиво, Оля! :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 10:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
Любаша74 писал(а):
И по теме: хорош жрать! :skilletgirl: :to-pa-et:

Слушаю и повинуюсь! :-)

Марыся. писал(а):
...занимаешься ли ты сейчас чем нибудь для души...

Да, Маш. В приоритете творчество для дома. Пошив десятка интерьерных подушек и пяток картин.
Еще платье вижу. Роскошное. И ткань имеется, и повод. Но для начала хорошо бы фигуру под него подогнать :-)

Marina34, Romashechka, АникаМартиника, Hаталка
Девули, спасибо. Вдохновляете.

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 11:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
Девули, писала у Наташи. На всякий случай дублирую свой пост. Если согласны на все 100, свистните, и я сегодня открываю тему.
Общая концепция по пунктам:
1. Срок для начала с 1 февраля по 1 июня. Ровно 4 месяца. Дальше - как пойдет, решим вместе.
Обязательное условие - соскочить нельзя. Даже если наступит конец света :-)
2. Выбор метода, способа, подхода. Чисто индивидуально. Кому что по душе. Важно, чтоб работал.
3. Каждый четверг устанавливаем личную цель за неделю. Предположим, минус 200, 300, 400 и т.д. Особо отважные :-) и на кило могут замахнуться. Как говорится, на что способен и насколько себе доверяешь. Делаем все возможное для достижения заявленного.
Тут тоже условие. Весьма важное и серьезное. В отчетный четверг Вес не должен повторяться. Скажем, если спустя неделю, 8 февраля, справившись с поставленной задачей, весим 70 кг, то 15 февраля эта цифра практически запрещена. Пусть даже 69,800, но минус быть обязан.
Это и будет означать, что мы умнички и лапушки. Собираем комплименты-аплодисменты, воодушевляемся победой и рулим дальше.
И так из недели в неделю.
4. А теперь о серьезности сего мероприятия.
Учитывая, что мы тут спасаем себя сами, и вроде бы со всей ответственностью, практически дав слово себе и всей команде, несправившиеся оказывают помощь нуждающимся детям, перечислив заявленную циферку в какой-нибудь фонд или на номер счета, смс по телефону и пр. Это мы подробно в теме обсудим вместе.
Имеется еще один нюанс. Скажем, если я бью себя в грудь и заявляю на весь мир, что сброшу за неделю 800 грамм, а меня хватило только на 200, то разницу (а именно 600 р.) я отправляю по назначению. Совершенно необходимо быть осмотрительным и реально оценивать свои силы и возможности.
5. Уважительной причиной нарушения может быть только реальная болезнь, а не "я сегодня чихаю" :-) и дамские дни. Против природы не попрешь.
Ну, вот как-то так мне видится. Не можешь позаботиться о себе - помоги другому.
Проходят годы, а мы на месте. Никакого прогресса, никаких улучшений. В основном только падение еще ниже. Каких только наполеоновских планов не строили, а воз и ныне там :-( Считаю необходимы кардинальные меры.
Я понимаю, знаю, и по себе вижу, что это трудно. Похудение...... Но нет ничего невозможного. Вероятно, у нас неверный подход к данному процессу. Мы ставим в конце линейки желаемую цифру, а вот дойти до нее редко кому удавалось. Попробуем это дело исправить. По шажочку дойдем, по граммикам. Сломаем веник по прутику. Кстати, есть мысль так и назвать наш общий дневник.

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 12:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Оля-Олива писал(а):
Если согласны на все 100, свистните

:whistle1: согласная я

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 13:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
Marina34

Герой!!! :gimmefive: :turn:

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 844 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akaam, Алена2023, BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, destroy611, FeedBurnerBot, Galina1963, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, MetaExternalAgentBot, Nadin1964, Рапсодия85, tahka, TatYana Vyshensk, ThinkBot, YandexBot, Кисё поэта Басё, ЛунаСолнце, Натаif, Натали MIR1981


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB