Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 14:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 844 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2018, 11:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Куколка просто чудо. Такая нежность. Такая тонкая, аккуратная, кропотливая работа!

И по теме: хорош жрать! :skilletgirl: :to-pa-et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2018, 12:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
ну наконец то кукла!!!а я всё спросить стеснялась-занимаешься ли ты сейчас чем нибудь для души...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2018, 15:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Куколка прелесть! :ten_der:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 08:36 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 1591
Пол: Женский
В наличии: 1,601

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Оля-Олива писал(а):
ваяла подарок.

ПРивет! :sh_ok: Обалденная :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 08:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Олик, куколка милота! Классная!

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 09:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4948
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,859

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Очень красиво, Оля! :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 10:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
Любаша74 писал(а):
И по теме: хорош жрать! :skilletgirl: :to-pa-et:

Слушаю и повинуюсь! :-)

Марыся. писал(а):
...занимаешься ли ты сейчас чем нибудь для души...

Да, Маш. В приоритете творчество для дома. Пошив десятка интерьерных подушек и пяток картин.
Еще платье вижу. Роскошное. И ткань имеется, и повод. Но для начала хорошо бы фигуру под него подогнать :-)

Marina34, Romashechka, АникаМартиника, Hаталка
Девули, спасибо. Вдохновляете.

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 11:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
Девули, писала у Наташи. На всякий случай дублирую свой пост. Если согласны на все 100, свистните, и я сегодня открываю тему.
Общая концепция по пунктам:
1. Срок для начала с 1 февраля по 1 июня. Ровно 4 месяца. Дальше - как пойдет, решим вместе.
Обязательное условие - соскочить нельзя. Даже если наступит конец света :-)
2. Выбор метода, способа, подхода. Чисто индивидуально. Кому что по душе. Важно, чтоб работал.
3. Каждый четверг устанавливаем личную цель за неделю. Предположим, минус 200, 300, 400 и т.д. Особо отважные :-) и на кило могут замахнуться. Как говорится, на что способен и насколько себе доверяешь. Делаем все возможное для достижения заявленного.
Тут тоже условие. Весьма важное и серьезное. В отчетный четверг Вес не должен повторяться. Скажем, если спустя неделю, 8 февраля, справившись с поставленной задачей, весим 70 кг, то 15 февраля эта цифра практически запрещена. Пусть даже 69,800, но минус быть обязан.
Это и будет означать, что мы умнички и лапушки. Собираем комплименты-аплодисменты, воодушевляемся победой и рулим дальше.
И так из недели в неделю.
4. А теперь о серьезности сего мероприятия.
Учитывая, что мы тут спасаем себя сами, и вроде бы со всей ответственностью, практически дав слово себе и всей команде, несправившиеся оказывают помощь нуждающимся детям, перечислив заявленную циферку в какой-нибудь фонд или на номер счета, смс по телефону и пр. Это мы подробно в теме обсудим вместе.
Имеется еще один нюанс. Скажем, если я бью себя в грудь и заявляю на весь мир, что сброшу за неделю 800 грамм, а меня хватило только на 200, то разницу (а именно 600 р.) я отправляю по назначению. Совершенно необходимо быть осмотрительным и реально оценивать свои силы и возможности.
5. Уважительной причиной нарушения может быть только реальная болезнь, а не "я сегодня чихаю" :-) и дамские дни. Против природы не попрешь.
Ну, вот как-то так мне видится. Не можешь позаботиться о себе - помоги другому.
Проходят годы, а мы на месте. Никакого прогресса, никаких улучшений. В основном только падение еще ниже. Каких только наполеоновских планов не строили, а воз и ныне там :-( Считаю необходимы кардинальные меры.
Я понимаю, знаю, и по себе вижу, что это трудно. Похудение...... Но нет ничего невозможного. Вероятно, у нас неверный подход к данному процессу. Мы ставим в конце линейки желаемую цифру, а вот дойти до нее редко кому удавалось. Попробуем это дело исправить. По шажочку дойдем, по граммикам. Сломаем веник по прутику. Кстати, есть мысль так и назвать наш общий дневник.

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 12:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Оля-Олива писал(а):
Если согласны на все 100, свистните

:whistle1: согласная я

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Оля-Олива. Последние 5 кг.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 13:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
Marina34

Герой!!! :gimmefive: :turn:

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 844 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, АлександраСК, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, kot123, MetaExternalAgentBot, Гроско, SentiBot, TrendictionBot, VSKLEMEN, YandexBot, YandexImagesBot, Пустячок, Лето@, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB