Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 авг 2025, 20:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 352  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 21:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Ну вот зря я страдала, что до 1500 не добрать. Легко!!! Соблазнил муж...100гр Изабеллы+1 оливка. 1553ккал. Всё, пищевой день закрыт! Байки пора. До завтра, девочки!

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 21:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
А я сегодня как раз перерыла весь инет в поисках калорийности кофе и таки нашла! В кофе по-турецки (без сахара) 4 ккал в 1 порции (50г).Вот!
Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 10 апр 2011, 21:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Масюша, опять в сомнения вгоняешь..
ну елки-палки, считать или не считать - вот в чём вопрос...Так, принимаю окончательное и бесповоротное решение - считать эти 4ккал!!! :-) :-)

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 00:49 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2011
Сообщения: 1541
Изображений: 11
Откуда: Рим
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 706

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
selena писал(а):
Масюша, опять в сомнения вгоняешь..
ну елки-палки, считать или не считать - вот в чём вопрос...Так, принимаю окончательное и бесповоротное решение - считать эти 4ккал!!! :-) :-)

считай. у меня на кофе молотом греческом на упаковке написано в одной чашке в 5 г/50 мл 1,2 ккал. и потом, чем крепче кофе тем больше ккал. т е если я кладу 10 г на 50 мл у меня уже 2,4 ккал

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 07:35 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2011
Сообщения: 1509
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 224

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Ну вы и счетоводы! :hi_hi_hi: Просто восхищаюсь вами при моём полном отсутствии математических способностей!!!Мне кажется,что подсчёты надо вносить в расход калорий в удвоенном количестве.Я так вообще потею,высчитывая на бумажке калораж... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 08:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
mjau писал(а):
Ну вы и счетоводы! :hi_hi_hi: Просто восхищаюсь вами при моём полном отсутствии математических способностей!!!Мне кажется,что подсчёты надо вносить в расход калорий в удвоенном количестве.Я так вообще потею,высчитывая на бумажке калораж... :-)

:-) :-)

Сегодня аж 500гр воды лишней в организме с утра сидит. :du_ma_et: Че-то я не верю, что если сдвинулся ужин на 1 час сразу такие последствия. Буду думать на погоду.

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 09:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2011
Сообщения: 1016
Изображений: 56
Пол: Женский
В наличии: 477

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (5)
selena
:-|-: :-|-: :-|-:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение
ЕСТЬ ЦЕЛЬ И Я ЕЁ ДОСИГНУ!!!!
1 ИЮНЯ Я ДОЛЖНА УВИДЕТЬ НА ВЕСАХ 52 КГ!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 11:26 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2011
Сообщения: 1541
Изображений: 11
Откуда: Рим
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 706

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
selena писал(а):
mjau писал(а):
Ну вы и счетоводы! :hi_hi_hi: Просто восхищаюсь вами при моём полном отсутствии математических способностей!!!Мне кажется,что подсчёты надо вносить в расход калорий в удвоенном количестве.Я так вообще потею,высчитывая на бумажке калораж... :-)

:-) :-)

Сегодня аж 500гр воды лишней в организме с утра сидит. :du_ma_et: Че-то я не верю, что если сдвинулся ужин на 1 час сразу такие последствия. Буду думать на погоду.


привет,
да и прально, я вот тоже не парюсь по этому поводу, вчера просидела на супе целый день, сегодня отвес только 200 г.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 11:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
anna76 писал(а):
привет,да и прально, я вот тоже не парюсь по этому поводу, вчера просидела на супе целый день, сегодня отвес только 200 г.



Главное, что отвес есть. так что так держать!! :-):

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: от Протасовки к здоровому рациону
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 11:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2011
Сообщения: 392
Изображений: 22
Откуда: Пермь
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,501

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (14)
anna76 писал(а):
а может все таки калории каким то образом перемещаются в кофе, как например в случае с бульоном. не смотря на то, что бульон без мяса калории в нем присутствуют.

В случае с бульоном в воду попадает жир, который присутствует в мясе...
А из кофе то что попадает?
Кстати, про какой кофе разговор? :du_ma_et: Если кофе растворимый, то однозначно считать...
Я имела ввиду натуральный... :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 352  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, AmazonBot, Arduan, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Eduarddj1, Елена_3101, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, semagelena, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЛунаСолнце, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB