+100500
А то бывают такие "волны благодарности" после которых отмываться хлоркой надо

Дина, привет.
Вот и меня смущает твой завтрак..... Я если сварю 85г крупы, то у меня получится 2 таких тарелки

Luchs
Ничего,Олечка,грудь - это ещё не самое важное....главное здоровье,так что удачи в достижении цели

Марина31
В пору хоть фотки не делать.
Ну или делать их как-то по другому... чтоб больше казалось. )))
У меня тарелка глубокая, на фото сверху этого не видно. ))))
Уж, поверьте пожалуйста девочки на слово.
У меня был пакет пшеничной крупы 85 грамм, я его сварила, выложила в тарелку, добавила 160 грамм молока (40г еще в кофе), и сухофрукты.

Делай,конечно,фотки,это и тебя и нас стимулирует кушать

Диночка, да не парься ты так. Ну конечно же мы верим. Может у меня просто в мульте сильнее разваривается. У тебя замечательно идет процесс похудения и с такой тарелочкой.
А фотки выставляй, нам все интересно.
я завтра свою тарелку сфотаю

Марин, я на завтра опять хочу себе пшеничку сварить, сфоткаю тогда для наглядности пакет с сухой крупой и пакет уже со сваренной крупой.
Эта крупа у меня в порционных пакетах, и разваривается она только до тех размеров, до которых позволяет пакет.)))

Теперь и мне захотелось пшеничной кашки с молочком А то я только овсянку чего то с молоком ем. А остальные кашки с яичком в мешочке. Надо варьировать)

Для тех кто сомневается...)

Марина31

Вот... для наглядности сделала фото.)))





Именно столько каши я съела сегодня утром.

НИФИГАСОБИ...А МЫ СТОКА ВТРОЕМ ЕДИМ ну умочка..хорошо разогналась