Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 12:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 504, 505, 506, 507, 508, 509, 510 ... 792  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 23:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Дина раздразнила ужином :mi_ga_et: опять кушать хотца ааааа а я уже 2000+ наела за сегодня))

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 23:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Людмилк@ писал(а):
Дина раздразнила ужином :mi_ga_et: опять кушать хотца ааааа а я уже 2000+ наела за сегодня))

:-)

Добавлено спустя 8 минут 50 секунд:
JulOK11 писал(а):
Здравствуйте Дина :ro_za: , почитав дневник Марины, заглянула к Вам.
Вот теперь листаю Ваш дневник, многое уношу в копилочку "правильное похудение".


JulOK11, приветствую!
Ко мне можно на ты. :-):
Добро пожаловать!

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 07:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Утро должно быть добрым!
Приветствую, друзья!

Мой сегодняшний завтрак потянул аж на 720 ккал.
Не смогла себе не в чем отказать. :-) :-) :-)

Пшеничная каша с молоком, изюмом и черносливом.
Йогурт натуральный с какао.
Сухарик (хлебец) с арахисовой пастой.
Кофе с молоком.

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 07:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Решила отказаться от агрессивного продвижения идей правильного похудения в моем понимании.
Нельзя насильно нести добро в массы.
Кому близко мое мнение, тот прислушается.
А на нет и суда нет. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 07:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро :-|-:
Dream30 писал(а):
Решила отказаться от агрессивного продвижения идей правильного похудения в моем понимании.
Нельзя насильно нести добро в массы.

вот-вот. сразу вспоминается "сделал доброе дело - отойди на безопасное расстояние, чтобы ударной волной благодарности не накрыло"
Dream30 писал(а):
Кому близко мое мнение, тот прислушается.

кому НАДО, тот услышит.
Хорошо тебя понимаю, сама раньше советы раздавала. потом поняла - люди НЕ СЛЫШАТ и не хотят слышать. в основной массе.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 07:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 524
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 277

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Dream30
Дина, доброе утро!
Dream30 писал(а):
Решила отказаться от агрессивного продвижения идей правильного похудения в моем понимании.
Нельзя насильно нести добро в массы.

а мне вспоминается песня старухи Шапокляк
"хорошими делами прославиться нельзя" (с) :-) :-) :-)

Марина31 писал(а):
кому НАДО, тот услышит.

+100500

Хорошего дня!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 08:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41584
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31 писал(а):
"сделал доброе дело - отойди на безопасное расстояние, чтобы ударной волной благодарности не накрыло"




аааааааааааааааааа утащу к себе в ОК..не протифффффф..мне ща НАДО :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 08:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
светдим писал(а):
аааааааааааааааааа утащу к себе в ОК..не протифффффф..мне ща НАДО

:-) забирай, тем более, что я это выражение в ОКах и видела :secret:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 08:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41584
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,052

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31 писал(а):
что я это выражение в ОКах и видела :secret:


;;-))) :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2016, 08:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 272
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 269

Блог: Просмотр блога (0)
Endgi777 писал(а):
JulOK11
О не, после трех детишек никакие упражнения не помогут, увы... Я худела и следила сразу за тем чтоб не обвисло ничего, а если уже дети, да и не один, то чудес не бывает :-(

я этой темой интересовалась на форумах по грудному вскармливанию -я кормила грудью почти 5 лет подряд,одного сына,потом второго - и еще поздняя мама вдобавок, закончила ГВ, когда мне было 42. Так вот,что пишут теоретики- да,сразу после завершения ГВ, грудь становится,"как тряпочка",потому что грудные железы опустошаются и перестают выполнять свои функции. Но со временем (год-два примерно) железистая ткань заменяется естественным порядком на жировую, и грудь становится ничего себе так. Конечно, так не будет,как до родов, но вполне себе прилично. Моя меня устраивает вполне в моем возрасте, примерно С-Д ношу,а до родов еле-еле В было. Насчет больших размеров не скажу-тут надо других мамочек спросить. И тут,конечно, экстремальные похуделки сильно могут повлиять- ведь если в груди остается жировая ткань, то при похудении как раз она и уйдет.. И тогда- да,печальное зрелище..

_________________
Меня зовут Светлана
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 504, 505, 506, 507, 508, 509, 510 ... 792  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, AmazonBot, Amertrume, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, Göttin, irenca, KETI_G, lina52, LudmiLA_53, MetaExternalAgentBot, Miauritsia, mikazin, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ZHJCKFDYA, Панночка, фаяз-нурзия, Ната-05, Натали MIR1981


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB